லெமன் சாதம் /Lemon Rice (Lemon Rice Recipe in Tamil)

Shyamala Senthil
Shyamala Senthil @shyam15
Chennai

#Nutrient2
எலுமிச்சம் பழம்.இதில் வைட்டமின் C சத்து நிறைந்தது .ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது .இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகப்படுத்தி தொற்று நோய்கள் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளும் .

லெமன் சாதம் /Lemon Rice (Lemon Rice Recipe in Tamil)

#Nutrient2
எலுமிச்சம் பழம்.இதில் வைட்டமின் C சத்து நிறைந்தது .ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது .இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகப்படுத்தி தொற்று நோய்கள் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளும் .

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

30mins
2 பரிமாறுவது
  1. 1கப் பச்சரிசி சாதம்
  2. உப்பு
  3. 2எலுமிச்சம் பழம்
  4. 1டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
  5. தாளிக்க
  6. 3டீஸ்பூன் ஆயில்
  7. 1பச்சை மிளகாய்
  8. 3வரமிளகாய் கிள்ளி வைத்து
  9. 1டீஸ்பூன் கடுகு
  10. 1டேபிள் ஸ்பூன் உளுந்து பருப்பு
  11. 1டேபிள் ஸ்பூன் கடலை பருப்பு
  12. 6முந்திரி
  13. பெருங்காயம்
  14. கருவேப்பிலை
  15. கொத்தமல்லி தழை

சமையல் குறிப்புகள்

30mins
  1. 1

    பச்சரிசி சாதம் வடித்து வைக்கவும்.கருவேப்பிலை கழுவி வைக்கவும்.

  2. 2

    எலுமிச்சம் பழம் 2 கழுவி நறுக்கி சாறு பிழிந்து,அதில் மஞ்சள் தூள் 1 டீஸ்பூன்,உப்பு சேர்த்து கலக்கி வைக்கவும்.

  3. 3

    தாளிக்க கடாயில் 3 டீஸ்பூன் ஆயில் விட்டு கடுகு 1 டீஸ்பூன்,உளுந்து பருப்பு 1 டேபிள் ஸ்பூன்,கடலை பருப்பு 1 டேபிள் ஸ்பூன்,முந்திரி 6 பொன்னிறமாக வறுத்து அதில் பெருங்காயம் கருவேப்பிலை சேர்த்து வதக்கி பிழிந்த எலுமிச்சை ஜூஸில் சேர்த்து கலக்கி வைக்கவும்.

  4. 4

    சாதம் 1 கப் எடுத்து அதன் மேலே எலுமிச்சை ஜூஸ் தாளித்த கலவையை சேர்த்து கலக்கி விடவும்.தேவை என்றால் உப்பு சேர்க்கவும்.சுவையான எலுமிச்சைபழம் சாதம் ரெடி.😋😋

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
Cook Today
Shyamala Senthil
அன்று
Chennai
Eating is a NecessityBut cooking is an Art
மேலும் படிக்க

Similar Recipes