சமையல் குறிப்புகள்
- 1
1/4கிலோ பீன்ஸை கழுவி பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும். 2 டேபிள்ஸ்பூன் பாசிப்பருப்பை கடாயில் வறுத்து தண்ணீரில் ஊறவிடவும்.கடாயில் 2 டீஸ்பூன் ஆயில் விட்டு 1 டீஸ்பூன் கடுகு,1 டீஸ்பூன் உளுத்தம்பருப்பு,1 டீஸ்பூன் கடலை பருப்பு தாளித்து பூண்டு 5 பல், 2 வரமிளகாய் கிள்ளியது 1 சிட்டிகை பெருங்காயம் சேர்க்கவும்.
- 2
ஊற வைத்த பாசிப்பருப்பை சேர்த்து தண்ணீர் விட்டு வேகவிடவும். பாசிப்பருப்பு 3/4பகுதி வெந்தவுடன் நறுக்கி வைத்த பீன்ஸை சேர்க்கவும். மஞ்சள் தூள் உப்பு சேர்த்து கலக்கி விடவும். பீன்ஸ் வெந்தவுடன் துருவிய தேங்காய் 1 டேபிள் ஸ்பூன் சேர்த்து கலக்கி இறக்கி விடவும்.
- 3
சுவையான பீன்ஸ் பாசிப்பருப்பு பொரியல் ரெடி.😍😍
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
தேங்காய்,மாங்காய், பட்டாணி பீச் சுண்டல் (Beach Sundal)
சென்னை என்றால் பீச்.பீச் என்றால் சுண்டல். இங்கு பதிவிட்டுள்ளது, தேங்காய், மாங்காய் ,பட்டாணி சுண்டல். அனைவரும் விரும்பி சுவைக்கும் ஒரு சென்னை பீச் சுண்டல்.#Vattaram Renukabala -
-
-
-
-
-
பீட்ரூட் கீரை பொரியல் (Beetroot leaves fry)
#momஇந்த பீட்ரூட் இலைகள் சத்துக்கள் நிறைத்தது. இரத்தம் அதிகரிக்க உதவும். இரும்பு சத்து அதிகரிக்கும்.சத்துக்கள் நிறைய இந்தக்கீரையை வீணாகாமல் அனைவரும் செய்து சுவைக்கவே இங்கு பதிவிட்டுள்ளேன். Renukabala -
-
அவரைக்காய் பொரியல்
#momஅவரைக்காய் நிறைய மருத்துவ குணம் கொண்டது. இதில் நிறைய புரதசத்தும், குறைந்த கொழுப்பு சத்தும் உள்ளது. தேவையான கனிமச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் உள்ளது. பிஞ்சு அவரை காயை வாரம் இருமுறை உணவில் சேர்த்தால் பித்தம் குறையும். உடல் பருமன், கை கால் மறத்தல், சர்க்கரை நோய், தலை சுற்றல் எல்லாவற்றையும் குறைகிறது. Renukabala -
-
-
-
-
-
முட்டைக்கோஸ் பாசிப்பருப்பு கூட்டு (Muttaikosh paasiparuppu kootu recipe in tamil)
#GA4#Week14#Cabbage Shyamala Senthil -
பிருந்தாவன குழம்பு
#breakfastஇட்லி தோசை சப்பாத்திக்கு ஏற்ற குழம்பு ,இது என் காஞ்சிபுரம் அக்காவிடம் இருந்து நான் கற்றுக் கொண்டேன். Shyamala Senthil -
முட்டைகோஸ் பாசிப்பருப்பு பொரியல் (Muttaikosh paasiparuppu poriyal recipe in tamil)
#arusuvai5 Shyamala Senthil -
கத்தரிக்காய் மோர் குழம்பு (Brinjal buttermilk gravy)
பண்டை காலத்தில் இருந்து செய்து சுவைத்து வரும் குழம்பு இந்த மோர் குழம்பு. கத்தரிக்காய் சேர்த்து செய்துள்ளதால் மிகவும் வித்தியாசமாக ,சுவையாக இருக்கும்.#magazine2 Renukabala -
புளி மாவு (Puli maavu recipe in tamil)
#arusuvai4புளி மாவு எங்கள் வீட்டில் ஸ்பெஷலாக செய்வது வழக்கம்.மிகவும் சுவையாக இருக்கும் .எங்கள் வீட்டில் உள்ள அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்த உணவு புளி மாவு . Shyamala Senthil -
புடலங்காய் பாசிப்பருப்பு கூட்டு (Pudalankaai paasiparuppu koottu recipe in tamil)
#arusuvai5 Shyamala Senthil
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/13015614
கமெண்ட்