ஆம்லெட் தோசை😋 (Tomoto onion wheat omlet dosa recipe in tamil)

#ed1
குழந்தைகள் ஆம்லெட் தோசை என்றால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் கோதுமை தோசை ஊத்தி கொடுத்தாள் வழ வழ என்று இருந்தது என்று சாப்பிட மறுப்பார்கள். அதனால் கோதுமை மாவில் இதுபோல் அலங்கரித்து புது மாதிரியான தோசை என்று செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். மேலும் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இந்த தோசை மிகவும் நல்லது.டயட்டில் இருப்பவர்கள் இதில் இரண்டு தோசை சாப்பிட்டாலே வயிறு நிரம்பி விடும். மீண்டும் பசிக்க நேரம் எடுக்கும். நீங்களும் உங்கள் வீட்டில் செய்து பாருங்கள். மிகவும் எளிதாக பத்தே நிமிடத்தில் செய்துவிடலாம்.
ஆம்லெட் தோசை😋 (Tomoto onion wheat omlet dosa recipe in tamil)
#ed1
குழந்தைகள் ஆம்லெட் தோசை என்றால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் கோதுமை தோசை ஊத்தி கொடுத்தாள் வழ வழ என்று இருந்தது என்று சாப்பிட மறுப்பார்கள். அதனால் கோதுமை மாவில் இதுபோல் அலங்கரித்து புது மாதிரியான தோசை என்று செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். மேலும் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இந்த தோசை மிகவும் நல்லது.டயட்டில் இருப்பவர்கள் இதில் இரண்டு தோசை சாப்பிட்டாலே வயிறு நிரம்பி விடும். மீண்டும் பசிக்க நேரம் எடுக்கும். நீங்களும் உங்கள் வீட்டில் செய்து பாருங்கள். மிகவும் எளிதாக பத்தே நிமிடத்தில் செய்துவிடலாம்.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
2 கப் கோதுமை மாவு எடுத்துக் கொள்ளவும். தேவையான அளவு நீர் சேர்த்து கட்டி இல்லாமல் நன்கு கரைத்துக் கொள்ளவும். அதில் ஒரு ஸ்பூன் சீரகம் சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும்.
- 2
பெரிய வெங்காயம் தக்காளி கொத்தமல்லி தழை மூன்றையும் தனித்தனியாக பொடியாக நறுக்கிக் கொள்ளவும். தயாராக எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும். புதிதான கொழுந்து கருவேப்பிலை எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும். மிளகுத்தூள் தயாராக எடுத்துக் கொள்ளவும்.
- 3
தோசைக்கல்லை வைத்து சூடு ஏறிய பிறகு ஒரு கரண்டி தோசை மாவை எடுத்து வட்ட வடிவமாக கொஞ்சம் மொத்தமாக ஊற்றிக் கொள்ளவும். பிறகு அதில் தேவையான அளவு மிளகுத்தூளை தூவி கொள்ளவும். பிறகு முதலில் வெங்காயத்தை தோசையில் பரவலாக தூவிவிடவும் அதன்மேல் தக்காளியை தூவி விடவும். பிறகு கொத்தமல்லி தலை தூவி விடவும் கருவேப்பிலை மேலே பரப்பி விடவும். தோசையை சுற்றி உங்களுக்கு தேவையான அளவு எண்ணெய் சேர்த்துக் கொள்ளவும்.குழந்தைகள் என்றால் சிறிது எண்ணெய் சேர்த்து கொடுக்கவும் டயட்டில் உள்ளவர்கள் லேசாக எண்ணெய் ஊற்றி கொள்ளவும்.
- 4
மிதமான தீயில் மூடி போட்டு 3 நிமிடம் வேக விடவும். பிறகு மெதுவாக திருப்பி போட்டு ஒரு நிமிடம் வைத்து அடுப்பை நிறுத்தி அதன் சூட்டிலேயே தக்காளி வெங்காயத்தை வேக விட்டுக் கொள்ளவும். சுவையான கோதுமை தோசை தக்காளி ஆம்லெட் தயார்.இதற்கு தொட்டுக் கொள்ள ஏதாவது சட்னி தேவை என்றால் செய்து கொள்ளவும் அல்லது அப்படியே கூட சாப்பிடலாம்.
Similar Recipes
-
கோதுமை தோசை(wheat dosa recipe in tamil)
கோதுமை மாவை சற்று அதிகமாக நீர் சேர்த்து வெங்காயம் சேர்த்து முறுகலாக சுடவேண்டும். வேக சற்று நேரம் எடுக்கும். punitha ravikumar -
ஆனியன் தோசை (Onion dosai recipe in tamil)
# kids1பள்ளி முடிந்து மாலை வீடு திரும்பும் குழந்தைகளுக்கு சூடாக மொரு மொரு என்று இதுபோல் ஊற்றிக் கொடுத்தாள் தோசை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். Meena Ramesh -
வெஜ் ஆம்லெட்/சைவ ஆம்லெட்
#everyday4 முட்டை சாப்பிடாத சிலருக்கு வெஜ் ஆம்லெட் செய்து தந்தால் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் Cookingf4 u subarna -
கோதுமை தக்காளி தோசை (Wheat flour tomato Dosa)
கோதுமை மாவு வைத்து திடீர் தோசை செய்யலாம். தோசை மாவு இல்லையேல் கவலை வேண்டாம் இந்த தோசை செய்து சுவைக்கவும்.#GA4 #week3 Renukabala -
வெங்காய ரவா தோசை(onion rava dosa recipe in tamil)
#made1Aromatic flavorful சுவையான தோசை ஸ்ரீதர் மிகவும் ரசித்து ருசித்து சாப்பிடுவார். Lakshmi Sridharan Ph D -
கொத்து மசாலா தோசை (Kothu masala dosai recipe in tamil)
#kids1#snacksஎப்ப பார்த்தாலும் தோசையானு கேட்கிற குழந்தைகளுக்கு அதே தோசை வைத்து கொத்து மசாலா தோசை செய்து கொடுத்து பாருங்கள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் Vaishu Aadhira -
இனிப்பு கோதுமை தோசை(sweet wheat dosa recipe in tamil)
#npd1 குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான இனிப்பு கோதுமை தோசை.Priya ArunKannan
-
மொரு மொரு கேழ்வரகு தோசை (Kelvaragu dosai recipe in tamil)
கேழ்வரகு மாவில் அதிகப்படியான இரும்புச்சத்து உள்ளது குறிப்பாக சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது. Sangaraeswari Sangaran -
கோதுமை ரவா கிச்சடி (Kothumai ravai kichadi recipe in tamil)
#onepot கிச்சடி மற்றும் உப்மா வகைகளை விரும்பாதவர்களுக்கு இந்த முறையில் செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்Durga
-
கோதுமை தோசை (wheat dosa)
கோதுமை தோசை செய்வது சுலபம். சத்து நிறைந்தது. சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் சாப்பிட ஏதுவான உணவு.#breakfast Renukabala -
மிளகாய் ஆம்லெட்(Green chilli omlette) (Milakaai omelette recipe in tamil)
#GA4 #WEEK2இரண்டு நிமிடத்தில் செய்யக்கூடிய பச்சைமிளகாய் ஆம்லெட் Poongothai N -
கோதுமை வெஜ் சுருள்கள்(Kothumai Veg soorulkal recipe in Tamil)
*இது கோதுமை மாவு மற்றும் கலந்த காய்கறிகள் சேர்த்து செய்வதால் சத்தான சிற்றுண்டியாக இருக்கும்.* குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமானது இந்த வெஜ் ரோல் .*இதை மாலை நேர சிற்றுண்டியாக செய்து கொடுத்தால் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.#deepfry kavi murali -
கோதுமை வெஜிடபிள் தோசை (Wheat vegetable dosa)
கோதுமை மாவுடன் காய்கறிகள் சேர்த்து செய்துள்ளதால் இந்த தோசையில் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.இது ஒரு அருமையான சிற்றுண்டி.#npd1 Renukabala -
-
வெஜ் ஆம்லெட் (Veg omelette recipe in tamil)
#omeletteமுட்டைசிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரும் சாப்பிடும் ஒரு உணவாகும் அதில் நாம் அதிகப்படியான காய்கள் சேர்த்து ஆம்லெட் செய்து கொடுக்கும் போது இன்னும் சத்துக்கள் அதிகம் Sangaraeswari Sangaran -
ரவா தோசை(rava dosa recipe in tamil)
#ed2மிகவும் எளிமையான ரெசிபி மாவு இல்லையென்றால் ரவா வைத்துக்கூட தோசை செய்துவிடலாம்cookingspark
-
ரவா தோசை type 2
#GA4மைதா விற்கு பதில் இதில் கோதுமை மாவு சேர்த்துள்ளேன். சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு மிகவும் நல்லது. Meena Ramesh -
-
* ஆனியன் தோசை *(onion dosai recipe in tamil)
#dsதோசை என்றால் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடிக்கும்.தோசை மாவை வைத்து, விதவிதமான ரெசிபிக்கள் செய்யலாம்.தோசை மாவை வைத்து,ஆனியன் தோசை செய்தேன்.மிகவும் சுவையாக இருந்தது. Jegadhambal N -
-
கோதுமை முட்டை தோசை (Wheat egg dosa recipe in tamil)
கோதுமை,முட்டை இரண்டிலும் கால்சியம்,புரதம் , இரும்பு சத்து,மாவுச்சத்து,விட்டமின்கள், தாதுக்கள் போன்ற எல்லா வகையான சத்துக்களும் உள்ளன.#npd1 Renukabala -
கோதுமை மாவு மிளகு காராசேவ்..(wheat pepper kara sev recipe in tamil)
#m2021எனக்கு கார சேவ் மிகவும் பிடிக்கும், கோதுமை மாவில் செய்து பார்த்தேன் அருமையான சுவையுடன் இருந்தது.... Nalini Shankar -
Wheat Chila /கோதுமை சில்லா
#Immunity#Goldenapron3கோதுமை மாவுவில் தாளித்து தோசை செய்து இருப்போம்.கோதுமை சில்லா என்பது வெங்காயம் தக்காளி குடைமிளகாய் சேர்த்து செய்வது.சுவையான வித்யாசமான தோசை . Shyamala Senthil -
ரவா தோசை
#GA4#Week25வழக்கமாக நாம் சாப்பிடும் அரிசிமாவு தோசையை விட வித்தியாசமாக ரவை வெங்காயம் மல்லி மிளகு தூள் ஆகியவை கலந்து கொடுக்கும் பொழுது மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் Sangaraeswari Sangaran -
நூடுல்ஸ் ஆம்லெட் (Noodles omelette recipe in tamil)
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் சுவையான நூடுல்ஸ் ஆம்லெட் Sait Mohammed -
பிரெட் ஆம்லெட் (Bread omelette recipe in tamil)
#kids1 பிரெட் ஆம்லெட்#snacks குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பி சாப்பிட கூடியது Suresh Sharmila -
முட்டையில்லாத வெஜ் ஆம்லெட்(Eggless Veg Omlet in Tamil)
* பொதுவாக ஆம்லெட் என்றாலே முட்டை வைத்து தான் செய்வார்கள்.ஆனால் இந்த முட்டையில்லாத ஆம்லெட் வெஜ்டேரியனீயர்கள் கூட சுவைக்க ஏற்றது.*குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற உடனடியாக செய்து கொடுக்க கூடிய வித்தியாசமான சிற்றுண்டி இது.#I Love Cooking. kavi murali -
*ஹெல்தி வீட் பீசா*(wheat pizza recipe in tamil)
#PDஇன்று,*பீசா*தினம்.சாதாரணமாக பீசாவை மைதா மாவில் தான் செய்வார்கள். ஆனால் நான் ஆரோக்கியத்தை கருதி கோதுமை மாவில் செய்து பார்த்தேன். மிகவும் நன்றாக இருந்தது. Jegadhambal N -
ஆனியன் ரவா தோசை (onion rava dosa recipe in tamil)
#vattaramமாயவரம் காளியாகுடி ஹோட்டல் ஸ்பெஷல் ஆனியன் ரவா தோசை செய்முறை தங்களுடன் பகிருவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன் Sai's அறிவோம் வாருங்கள் -
1.Wheat pinwheel 2.wheat momos 3.wheat pocket 4.wheat paratha
#cookwithsugu#mycookingzealஒரே மாவு ஒரே மசாலா நான்கு விதமான செய்முறைகள் . கோதுமை மாவில் நான்கு விதமான மாலைச் சிற்றுண்டி மற்றும் காலை உணவு Vijayalakshmi Velayutham
More Recipes
கமெண்ட்