கேழ்வரகு புட்டு

#காலைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#breakfast

காலை உணவுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு #millet 

#காலைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#india2020

#steam

ஊரடங்கு நேரத்தில் எளிமையான காலை உணவு!!!

#Asahikesaiindia ஆரோக்கியமான காலை உணவு மற்றும் நல்ல ஸ்நாக்ஸ் உதிரி புட்டு

#காலைஉணவுகள்

#lockdown2#bookகடைகள் எல்லாம் அடைக்கப்பட்டு இருக்கும் இச்சமயத்தில் நம் வீட்டுக் குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவு செய்து கொடுக்கலாம்.

#soruthaanmukkiyam

#GA4 #week20 #ragi

#அரிசிவகைஉணவுகள்!

கோதுமை ரவை வறுக்க.முந்திரி நெய் இதனுடன் சேர்த்து வறுக்கவும். தண்ணீர் முங்கும்படி ஊற்றவும். உப்பு சிறிது சேர்க்கவும். வேகவும் தேங்காய் நெய் சேர்க்கவும். ஆரோக்கியமான கோதுமை ரவைப்புட்டு தயார். இது பிரசாதமாக வைத்து கும்பிடலாம்

#kerala

#குக்பேட்'ல்என்முதல்ரெசிப்பி

#தேங்காய்சம்மந்தப்பட்டசெய்முறை

#காலைஉணவுகள்

#தேங்காய்சம்பந்தப்பட்டசெய்முறை

கொதிக்கும் கோடைக்காலத்தில் குளிரவைக்கும் தெம்பூட்டும் சத்தான சுவையான கேழ்வரகு கூழ் #breakfast

# காலைஉணவுகள்