farina d'orzo • zucchero di canna integrale • g lievito in polvere per dolci • fiocchi di mais • gocce di cioccolato fondente • gherigli di noci • yogurt vegetale non dolcificato • olio extravergine d'oliva • sciroppo d'acero • fiocchi di mais per la copertura
patate bianche vecchie • latte intero • burro • Sale fino Integrale • Pepe Nero • Noce Moscata • Vaporiera o cestello per cottura a vapore • Schiacciapatate • Frusta a mano o cucchiaio di legno • Pentolino • Il purè va consumato preferibilmente caldo. Può essere conservato in frigorifero per 1-2 giorni in un contenitore ermetico; per ravvivarlo, riscaldalo aggiungendo un cucchiaio di latte
gherigli di noci • cipolla • olio extravergine d'oliva • pancetta affumicata tagliata a dadini • riso Carnaroli • vino bianco • acqua a temperatura ambiente • dado fatto in casa con il Bimby • panna da cucina fatta in casa • burro • prezzemolo tritato • pepe nero macinato
noci di Macadamia (sgusciate) • banane mature (buccia, circa 120 g) • burro a pezzi • eritritolo • farina di segale • farina di grano saraceno • uovo • bicarbonato di sodio • miele • gocce di cioccolato fondente al 60 % • sale • limone •
zucca Delica cotta in forno • patate lessate • farina • fecola di patate • uovo • noce moscata • Sale • Salsiccia di Bra • Burro da centrifuga • Noci • Pepe nero