Il #tiramisù è il mio #dolce preferito in assoluto, ma dovendo stare a #dieta non rientrava nel mio piano alimentare. Questa versione non si può chiamare "Tiramisù", lo so, che mi perdonino gli amanti di questo dolce per questo "oltraggio".Comunque, una variante #senza troppi #sensi #di #colpa può essere questo semplice dolcetto pronto in 10 min, in cui regna il sapore del tanto amato #caffè: il #fitmisú con #yogurt #greco

Visto il caldo che fa, la mattina si ha voglia di una colazione più fresca, leggera e magari light. Bastano pochi ingredienti come fette biscottate integrali ,caffè (per me amaro ,senza aggiunta di zucchero) per inzupparle e uno yogurt greco con "0" grassi al gusto caffè per avere la giusta dose di energia. E per rendere il tutto ancora più goloso ,una bella spolverata di cacao amaro e bella e buona frutta fresca per accompagnare il tutto . Beh.... non vi resta che provare a farlo e più se vi piace potete anche cambiare ogni giorno il gusto dello yogurt. Mi raccomando di utilizzare sempre lo yogurt greco che è più compatto degli altri yogurt 😉#dimmicosacucini

Il tiramisù light e veloce.....Come dicevo nella ricetta precedente sono sempre di corsa, ma non rinuncio ad una colazione sfiziosa e light (si ho un'alimentazione ipocalorica)Questa ricetta e veloce, ma soprattutto buona e con pochi ingredienti.

Per chi avesse voglia di una colazione o una merenda sana e nutriente... pronta in 5 minuti!

Dovevo andare a cena da amici, i quali mi hanno chiesto di fare il tiramisù, ma x non portare ul solito tiramisù ( versione piatta) ho provato a farlo a forma di ciambella con il risultato che è venuta proprio carina.

Questa piccola e breve ricetta ripropone un tiramisù di cui siamo tutti (o quasi) golosi. In realtà non è un vero e proprio tiramisù.. in fondo si sa: si mangia pure con gli occhi.Cosa c’è di meglio, allora, di fare colazione con ingredienti gia’ presenti in dispensa e renderli meno noiosi??#estateitaliana

Questa é un’alternativa fit ma al tempo stesso golosa del tiramisù, per una colazione o merenda particolare, ma con poche calorie, oltre che bella da guardare.#giocoestate

Fettamisú o come lo chiamo io "tiramisú senza sensi di colpa" è un dolce ideale sia per colazione per chi vuole iniziare la giornata al meglio e con la giusta carica, sia per merenda o semplicemente per soddisfare la propria voglia di sfiziosità sentendosi sazi e appagati.

Uno dei dolci più buoni al mondo è il tiramisù, come non presentarlo in una versione natalizia?#calendariodicembre

Una colazione fresca, adatta alla stagione e leggera anche se non sembra#estateitaliana#fitcheesecake

Un modo intelligente di viziarsi, senza uova, mascarpone, savoiardi e panna.Un tiramisù rivisitato, più leggero, ricco di fibre e proteine‼️‼️‼️

L'idea vincente del tiramisù è la coppia perfetta caffè/cacao ...ma non è detto che non si possa trovare un'alternativa dietetica per gustare una versione light del dolce italiano forse più famoso al mondo!!😊..eccone una..ottima anche per una fresca colazione!