Zucchine trifolate versione light
Istruzioni per cucinare
- 1
Lavate le zucchine ed eliminate l’estremità
- 2
Tagliatele a rondelle o se preferite a bastoncini.
- 3
In un tegame capiente versate dell’olio extra vergine d’oliva e aggiungete l’aglio.
- 4
Fate insapore l’olio ed unite le zucchine, fatele insaporire per qualche istante ed unite un bicchiere d’acqua.
- 5
Continuate la cottura delle zucchine trifolate per circa 15 minuti, versate l'origano e salate a vostro piacimento
- 6
Se necessario unite dell’ulteriore acqua se le zucchine si restringono troppo e non sono ancora cotte.
- 7
A cottura ultimata spolverizzate le zucchine trifolate light con del prezzemolo tritato e qualche foglia di menta.
- 8
Potete togliere l’aglio o lasciarlo in base ai vostri gusti.
Cooksnap
Hai preparato questa ricetta? Condividi una foto della tua creazione!
Ricette simili
-
-
-
Zucchine al forno filanti light Zucchine al forno filanti light
Si tratta di un finger food realizzato con degli ortaggi insaporiti con il formaggio veramente semplice da realizzare. Potete profumare queste zucchine appena sfornate con della menta fresca o altre foglie di erba aromatica a proprio piacimento. E' una ricetta veloce da preparare e si può mangiare anche il giorno successivo, fredda è ancora più buona#dimmicosacucini#cookpaditalia#incucinaconcookpad
-
-
Antipasto Zucchine e Gamberi Antipasto Zucchine e Gamberi
Un antipasto delicato, dalla presentazione semplice, ma che assicura un'ottima riuscita ad ogni festa... Da provare per credere.#ilmiolibrodiricette
-
Zucchine trifolate Zucchine trifolate
Raffaella Locatelli ha suggerito, con il suo video, 3 ricette, utilizzando una buonissima verdura di stagione: la zucchina! Veloci e stimolanti, soprattutto per le papille gustative, le ricette hanno riscontrato il mio pieno gradimento. Ho preparato zucchina trifolata, riservando le altre versioni per le prossime occasioni.#cookpad_it#raffaellalocatelli#diretta#zucchinetrifolate#verduredistagione#dimmicosacucini
-
Zucchine grigliate Zucchine grigliate
Piatto veloce da fare e da poter preparare in anticipo, anzi sono ancora più buone.Si può utilizzare come antipasto o contorno si possono anche mettere all'interno di un panino per il pic nic
-
SCHIACCIATA DI ZUCCHINE (RICETTA VELOCE) SCHIACCIATA DI ZUCCHINE (RICETTA VELOCE)
Oggi una ricetta facilissima e veloce, per una schiacciata di zucchine ideale per un pranzo veloce o una merenda salata!#zucchine #ricettebimby #bimby #schiacciata #ricettasalata #bambini #merenda #senzalievito #dispensadisettembre
Altre ricette consigliate
Commenti