Quinoa tricolore ai fagioli rossi e avocado

Saverio Costantini @saverio
342 kcal, 9,29 grassi, 43,32 carboidrati, 15,87 proteine
Quinoa tricolore ai fagioli rossi e avocado
342 kcal, 9,29 grassi, 43,32 carboidrati, 15,87 proteine
Istruzioni per cucinare
- 1
Metti a bollire l’acqua e aggiungi i due cubetti di erbette campagnole. Versa la quinoa quando comincia l’ebollizione. Dopo cinque minuti di cottura, unisci i fagioli rossi lessati, lo zenzero, il mais dolce e fai cuocere per altri 7-10 minuti.
- 2
Regola quindi di sale e lascia intiepidire. Prima di servire aggiungi l’avocado spruzzato con succo di limone e qualche foglia di basilico tritato.
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