Muffin soffici e senza lattosio utilizzando il latte di kefir aromatizzato all'arancia, zenzero e cardamomo, ottimi sia al naturale che farciti a piacere oppure con aggiunta di gocce di cioccolato.#calendariomaggio

✅ senza uova✅ Senza burro✅ Senza lattedifficoltà: facileconservazione: chiusi bene 10 giorni t.a.

Per una colazione sana e gustosa. ✅ senza glutine. ✅ senza lattosio. ✅ senza zuccheri aggiunti. ✅ con farine naturali quantità: 7 pezzi da circa 10 cm tempo: 10 minutidifficoltà: facile

Senza glutine - senza lattosio - senza burro

Preparazione facile, senza latte e derivati, si conserva chiuso bene a temperatura ambiente per 6 giorni, si può consumare così nella sua semplicitá oppure... seguitemi e vi farò vedere nella prossima ricetta 😊

Dolce da credenzadifficoltà: facileconservazione: 5 giorni a temperatura ambiente

Un dolce facilissimo da fare e si prepara con ingredienti che abbiamo abitualmente in casa. Ovviamente si può usare qualsiasi agrume.

Biscotti bigusto con olio, senza latte e derivati

frolla all'albume, con olio, senza zuccheri aggiunti, senza lattosio. Si conserva a temperatura ambiente per max 3 giorni.

Torta di facile preparazione, oltre ad essere senza glutine è senza zuccheri aggiunti e senza lattosio, super leggera. Si mantiene a temperatura ambiente per massimo 5 giorni. Stampo utilizzato 22 cm

Per preparate questa ciambella come utensili vi occorreranno: una ciotola ed un cucchiaio o frusta a mano 

Da un semplice impasto della pasta choux, in un impasto ricco di fibre proveniente dal grano saraceno e proteine vegetali e sali minerali dai ceci.Le palline si possono aggiungere ad un buon brodo oppure ad un passato di verdure.