Cavolfiore con uova

rosso rubinian
rosso rubinian @rosso_rubinian
Italia

Non mi andava di chiamarla frittata, l'effetto ottenuto questa volta era sperato e i colori del cavolfiore è rimasto quello originale.
Comunque amo i colori nei miei piatti e questa volta ho scelto di unire due colori complementari.
#ricettaeconomica #cavolfiore #uova #frittata #vegetariano #piattounico #picnic

Cavolfiore con uova

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Non mi andava di chiamarla frittata, l'effetto ottenuto questa volta era sperato e i colori del cavolfiore è rimasto quello originale.
Comunque amo i colori nei miei piatti e questa volta ho scelto di unire due colori complementari.
#ricettaeconomica #cavolfiore #uova #frittata #vegetariano #piattounico #picnic

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Ingredienti

30 minuti
2 porzioni
  1. 600 gcavolfiore viola
  2. 4uova
  3. 1cucchiao di olio di oliva
  4. 1aglio
  5. 1 pizzicosale
  6. 1giro di pepe macinato fresco

Istruzioni per cucinare

30 minuti
  1. 1

    Prepariamo tutti nostri ingredienti.

  2. 2

    Laviamo e puliamo il cavolfiore, ricaviamo solo le cime.
    Prepariamo la vaporiera e dal bollore ci vorranno 5 minuti.

  3. 3

    Prepariamo una padella con un cucchiaio di olio e l'aglio schiacciato e aggiungi il cavolfiore.
    Saltare in a padella con aggiunta di sale.

  4. 4

    Apriamo le uova e aggiungiamo un pizzico di sale e con una forchetta mescolare bene.

  5. 5

    Rimuovi l'aglio e aggiungi le uova.
    Chiudere la padella con un coperchioappena rassodate sarà possibile capovolgere la frittata e continuare la cottura.
    La frittata non sarà compatta anzi presenterà molte irregolarità, ma fa un bell'effetto.

  6. 6

    Ora mettiamo la frittata su un piatto e portare in tavola.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Ciao sono Barbara, un assaggiatore certificato e sommelier di olio extravergine di oliva e del vino. Appassionata di cucina, affascinata dalla cultura orientale, cucino coreano.In viaggio visito mercati, mangio unicamente cucina locale, compro libri con ricette del posto.Penso che tutto quello che mi serve è vicino a me, ecco come si realizzano i sogni.Seguimi su Instagram @rosso_rubinianSeguimi su Pinterest @rossorubinianSeguimi su Twitter @rosso_rubinian
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