Barrette proteiche
Perfette come spuntino, ricche di proteine e fibre
Istruzioni per cucinare
- 1
Aggiungi i datteri e il burro di arachidi nel frullatore e frulla fino a ottenere una palla appiccicosa. Dovrebbe diventare una pasta molto liscia, se non lo è aggiungi qualche cucchiaio d’acqua e frulla nuovamente.
- 2
Aggiungi la miscela di datteri e le mandorle in una ciotola con l’avena, il sesamo e il sale, quindi mescola accuratamente (io uso le mani per mescolare bene).
- 3
Dividi in 10 pezzi uguali e premili nella teglia per brownie (untuosa e rivestita) poi cuoci per 10 minuti. Lascia raffreddare poi ENJOY😋
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