#117 Torta d'avena e mele

La stanza dei sapori
La stanza dei sapori @lastanzadeisapori
Valdagno

Ricetta del riciclo, infatti avevo un paio di mele cotte avanzate in frigo e dei fiocchi d'avena in dispensa e ho pensato di creare una fantastica torta alle mele senza glutine

#GLOBALAPRON2024
#FARINEALTERNATIVE
#lastanzadeisapori #ricettafacile #ricettaveloce #dolci #senzaburro #senzaglutine #farinadiavena #mele #ricettadelriciclo

#117 Torta d'avena e mele

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Ricetta del riciclo, infatti avevo un paio di mele cotte avanzate in frigo e dei fiocchi d'avena in dispensa e ho pensato di creare una fantastica torta alle mele senza glutine

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Ingredienti

20 minuti preparazione + 45 minuti cottura
10 porzioni
  1. 230 grfiocchi d'avena (o farina)
  2. 170 grzucchero semolato
  3. 140 grolio di girasole
  4. 150 gryogurt greco
  5. 2mele cotte (vanno bene anche fresche)
  6. 2uova
  7. 1 bustinalievito per dolci
  8. 1limone (succo + buccia)
  9. 1 pizzicosale fino
  10. Strumenti
  11. 1ciotola
  12. 1sbattitore elettrico
  13. 1stampo diam. 22
  14. 1spremiagrumi
  15. 1grattugia per limone
  16. 1tagliere con coltello
  17. 1piatto fondo
  18. 1mixer
  19. Conservazione
  20. La torta d'avena e mele si può conservare sotto una campana per 2-3 gg

Istruzioni per cucinare

20 minuti preparazione + 45 minuti cottura
  1. 1

    Tagliate le mele a fettine o a dadini e mettetele in un piatto. Grattugiate la buccia di un limone edibile e poi spremetene il succo e aggiungeteli alle mele tagliate.

  2. 2

    In una ciotola inserite le uova e lo zucchero, e con l'aiuto di un frullatore elettrico sbatteteli fino a creare un composto chiaro e spumoso.

  3. 3

    Quindi aggiungete l'olio e lo yogurt greco e mescolate ancora.

  4. 4

    Se avete la farina d'avena aggiungetela al composto, altrimenti se avete i fiocchi inseriteli in un mixer, riduceteli in farina quindi incorporateli agli altri ingredienti nella ciotola.

  5. 5

    Infine inserite il lievito e il pizzico di sale. Mescolate con cura. Foderate lo stampo con carta da forno. Riempite lo stampo con il composto e adagiate le fette di mela schiacciandole un po' verso il basso.

  6. 6

    Infornate in forno preriscaldato a 180 °C per circa 45 minuti. Sfornate, attendete che il dolce sia completamente raffreddato e servite con un buon caffè 😋

  7. 7

    Se avete della frutta avanzata, non buttatela. Potete riutilizzarla per creare un buonissimo dolcetto di fine pasto come queste coppe di ricotta e composta di frutta di cui vi lascio il link 👇

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Ho sempre avuto un legame speciale con il cibo, anche quando non lo sapevo ancora. Quel piccolo sussurro dentro di me mi ha guidata a scoprire la mia vera passione: cucinare. Così ho deciso di approfondire le mie conoscenze conseguendo un diploma in ambito agrituristico, per unire tradizione e tecnica. Da questa passione è nata anche la mia pagina Facebook, “La Stanza dei Sapori”, uno spazio dedicato a chi ama la cucina semplice e autentica, fatta di ingredienti genuini e ricette di casa, proprio come quelle della mia adorata nonna. Qui condivido con voi i sapori di una volta, raccontando storie e tradizioni che rendono ogni piatto un piccolo viaggio nel tempo 🥰.
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