Ridurre l’apporto giornaliero di zuccheri raffinati fa bene a tutti, ma, in particolare a chi, come me, soffre di problemi che coinvolgono il sistema immunitario.Un buon modo per evitare di aggiungere zuccheri, in alcune preparazioni, è sicuramente sfruttare quelli contenuti naturalmente nella frutta.Nel caso di questi biscotti, utilizzando i datteri, non ho dovuto aggiungere neanche un granello di zucchero! 😃#dimmicosacucini

Cioa a tutti.. oggi vi propongo un dolcificante naturale che permetterà la dolcificazione dei nostri dolci senza l'aggiunta di altri zuccheri 😍😍😍😍😍.. perfetto per chi deve mantenere a bada gli zuccheri nella propria alimentazione o per chi é in un regime alimentare ristretto.. potremo finalmente mangiare le nostre torte senza sensi di colpa 🤩🤩🤩🤩🤩!P.S: possiamo sostituire 1/3 del peso dello zucchero nei nostri dolci con il dolcificante naturale ai datteri, abbinato con farina di cocco é ottimo e non necessita di nessuna aggiunta di zucchero!!!#datteri#dolcificantenaturale#ricetteamodomio#adietacongusto#light

#calendariofebbraio Un dolce dai sapori e profumi che ricordano i paesi lontani, da provare. Vi conquisterà al primo assaggio.

La granola è una presenza fissa sulla mia tavola della colazione, perché è personalizzabile fin nei minimi dettagli ed è possibile prepararle in mille versioni differenti, ognuna contraddistinta da profumi e caratteristiche speciali... la versione che vi propongo oggi non contiene zucchero, ma è dolcificata naturalmente con gli zuccheri contenuti nella frutta (in questo caso i datteri) e non prevede l'aggiunta di grassi, che sono comunque presenti nella frutta secca. Vi invito davvero a provarla per assaporare e riscoprire i veri sapori degli ingredienti! ❤️#calendariomarzo

L èclair è uno dei miei dolci preferiti e anche di mia nonna..specialmente quelli al cioccolato...e questa ricetta la dedico a lei💖

Erano avanzati altri datteri di Natale. I fiocchi di avena non mancano mai nella mia dispensa, perciò con un po' di nocciole e uno yogurt di mandorla, #nonsibuttavianiente, anzi, si apprezza una colazione lenta, completa, sana, golosa!

Un dolcetto di facile e rapida preparazione, con pochi ingredienti senza glutine e lattosio, cotto in Airfryer. La dolcezza naturale dei datteri permette di non utilizzare zuccheri raffinati in questa ricetta. Si accompagna meravigliosamente bene con un caffè o tè.

Crema di datteri senza zucchero e senza cottura.La ricetta è molto semplice, prevede l’utilizzo di datteri e latte di avena, mandorle o altro latte a piacere.Servirà inoltre un buon robot da cucina, Bimby o frullatore ed il gioco è fatto!Potrete rendere piu’ o meno fluido la Crema variando la quantità di latte.Con le mie dosi si ottiene una consistenza di un burro spalmabile.Si sposa benissimo con i pancake, come sostituto dello zucchero o per farcire torte e muffin.Una Crema Vegana e Senza Glutine.

Lo zucchero è sostituito dai datteri #Autunno #globalapron2024

Volevo un idea per consumare un po' di mele e ho provato a fare questa torta, cercando di farla leggera ma buona. Facilissima da preparare con farina integrale, una marea di mele e tanta frutta secca.#ilmiolibrolemiericette #torta #light #bimby #mele #senzaburro #fruttasecca #datteri #mandorle #colazione #merenda #dolci #ricettebimby

Questi dolcetti soddisfano appieno la voglia di dolce , limitando le calorie.Per dolcificare ho utilizzato dei datteri che avevo in dispensa da Natale.#calendarioaprile

Adoro il mango 🥭 è uno dei miei frutti preferiti. Così ho deciso di provare ad inserirlo nei dolci. Esperimento riuscito!Morbido, gusto delicato e ovviamente veg!Provatelo 😊#calendariomarzo#calendariomarzo #CALENDARIOMARZO#ricettedolci #dolciveg #dolci #plumcake #veg #vegan #vegan #mango #senzauova #senzalatticini