Couscous freddo di pollo

Ricetta de Il Giallo Zafferano
https://ricette.giallozafferano.it/Couscous-freddo-di-pollo.html
Couscous freddo di pollo
Ricetta de Il Giallo Zafferano
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Istruzioni per cucinare
- 1
Per preparare il couscous freddo di pollo iniziate preparando il brodo vegetale.
- 2
Poi spuntate e pelate le carote, quindi riducetele a listarelle e poi a dadini piccoli.
- 3
Lavate e spuntate anche le zucchine e riducete anch'esse a dadini cercando di realizzare pezzetti tutti uguali e della stessa grandezza delle carote.
- 4
Passate al peperone: togliete il picciolo, poi apritelo a metà e rimuovete la parte del torsolo e i semini; quindi riducetelo a falde, poi a listarelle e infine sempre a dadini della stessa dimensione.
- 5
Mondate e affettate finemente anche lo scalogno.
- 6
Tenete per un momento le verdure da parte.
- 7
Passate al pollo: tagliate il petto a listarelle e poi a dadini di circa 2 cm di spessore.
- 8
Scaldate un tegame con un filo d'olio d'oliva e poi versate il pollo.
Salate, pepate e aromatizzate con la paprika dolce. - 9
Lasciate cuocere mescolando spesso per circa 5-7 minuti, fino a quando non avrà fatto una bella crosticina dorata.
- 10
Una volta pronto, mettete il pollo da parte e nello stesso tegame con il fondo di cottura del pollo, versate lo scalogno.
Unite anche le carote e i peperoni, e fate stufare per 4 minuti a fuoco vivace, versando uno o due mestoli di brodo vegetale che aiuterà la cottura. - 11
Dopodichè aggiungete le zucchine e i piselli e cuocete le verdure per altri 4 minuti circa, aggiungendo brodo vegetale al bisogno.
- 12
Le verdure dovranno ammorbidirsi ma non sfaldarsi.
- 13
Nel frattempo preparate il couscous: nella ciotola con il couscous aggiungete un pizzico di sale, l'olio e il brodo vegetale bollente a coprire.
- 14
Coprite con pellicola trasparente e lasciate che il couscous si gonfi: serviranno circa 5 minuti.
- 15
Una volta pronte le verdure e fatte raffreddare, versatele nella ciotola, unite il pollo anch'esso freddo.
- 16
Poi versate anche il couscous che nel frattempo si sarà gonfiato; quindi aromatizzate con la scorza di limone non trattato che donerà freschezza al piatto.
- 17
Il vostro couscous freddo di pollo è pronto per essere servito!
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