Sovracosce di pollo in umido con insalata di cavolo all'arancia

Buonasera a tutti!
Ecco la nostra cena di oggi...
Un'altra ricetta "povera", delle sovracosce di pollo nostrano (il contadino che gli alleva oramai non ci sopporta più a furia di vederci eheh ), qualche oliva, un pochino di passata dell'orto e qualche fungo raccolto la scorsa stagione (beh dovevamo finirli ora arrivano i nuovi :) ) e come contorno una semplicissima insalata con i cavoli rossi estivi del nostro orto condita con dell'arancia (si è vero è fuori stagione...ma ci stava bene) e poco sale e pepe...
Semplicemente un piatto da leccarsi i baffi!
Ed ora la ricetta!!
Seguiteci anche sul nostro blog:
https://noifacciamotuttoincasa.wordpress.com
Sovracosce di pollo in umido con insalata di cavolo all'arancia
Buonasera a tutti!
Ecco la nostra cena di oggi...
Un'altra ricetta "povera", delle sovracosce di pollo nostrano (il contadino che gli alleva oramai non ci sopporta più a furia di vederci eheh ), qualche oliva, un pochino di passata dell'orto e qualche fungo raccolto la scorsa stagione (beh dovevamo finirli ora arrivano i nuovi :) ) e come contorno una semplicissima insalata con i cavoli rossi estivi del nostro orto condita con dell'arancia (si è vero è fuori stagione...ma ci stava bene) e poco sale e pepe...
Semplicemente un piatto da leccarsi i baffi!
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Istruzioni per cucinare
- 1
Prendete le cipolle, mondatele e fatele prima a meta e dopo a fettine, mettetele in una tegame (noi utilizziamo il coccio) con pochissimo Olio EVO e fatele imbiondire, quando saranno imbiondite aggiungete le sovracosce di pollo mettendole dalla parte della pelle e fate rosolare.
- 2
Nel frattempo che il pollo rosola prendete il vostro cavolo e affettatelo finemente, prendete l'arancia, pelatela a vivo, lavate e asciugate bene il cavolo poi aggiungete l'arancia a tocchetti, salate, pepate e se volete aggiungete anche un filo d'olio EVO (noi lo preferiamo senza).
- 3
Una volta che le sovracosce saranno rosolate da entrambi i lati speziatele a piacere (noi sale, pepe, paprika affumicata e chili piccante), aggiungete le olive nere denocciolate e la passata di pomodoro, coprite con acqua, mescolate e portate a bollore.
- 4
Abbassate la fiamma al minimo, aggiungete i funghi che avrete ammollato in acqua, coprite con il coperchio (lasciate un piccolo spiffero in modo che l'umidità in eccesso fuoriesca, e fate cuocere a fiamma minima per circa 2 ore (controllate la cottura man mano, è un pollo nostrano e cuoce davvero molto) mescolando ogni tanto.
- 5
Ora impiattate il vostro pollo e accompagnatelo con l'insalata di cavoli...Buon appetito!
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