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半熟卵と野菜のスープ
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半熟卵と野菜のスープ-レシピのメイン写真

半熟卵と野菜のスープ

ブルーム
ブルーム @cook_40012614

あっさりとした栄養たっぷりスープです。
お休みのブランチにいかがですか?

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材料

2人分
  • バジル 大2枚
  • 鶏もも肉 100グラム
  • トマトソース 30cc
  • ナス 1本
  • 赤ピーマン 1/2個
  • バケット(薄切り) 4枚
  • ニンニクオイル 20cc
  • チキンスープ 400cc
  • トマト 1個
  • 卵 1個
  • 塩・コショウ 少々
  • タマネギ 1/4個
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作り方

  1. 1

    鍋にニンニクオイルを入れて熱し、みじん切りにしたタマネギを入れて炒める。

  2. 2

    次に乱切りにしたナスと赤ピーマンを加えて炒める。さらに一口大に切った鶏肉を入れ、焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    それに、チキンスープとトマトソースを加え、約30分煮込む。

  4. 4

    バケットは切り口にニンニクオイルを塗り、オーブンで軽く焼く。

  5. 5

    耐熱容器に③のスープを入れ、④のトーストとちぎったバジル、くし型に切ったトマトを入れて、塩コショウをふる。

  6. 6

    ⑤の器に卵を割り入れて、180度に熱したオーブンに入れて10分ほど加熱する。卵が半熟になったら取り出す。

コツ・ポイント

バケットはスープに入れないで、お皿に添えるだけでもOK。

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ブルーム
ブルーム @cook_40012614
2000/02/21 14:36に公開
結婚3年目に突入の主婦です。(子供はまだいません)主婦業の空き時間を利用して、小学生と、幼児に自宅で英語を教えています。お料理は結構好きで、主人に喜んでもらえる献立を考えています。またいろいろ教えて下さいね!
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このレシピのキーワード

スープ なす 鶏肉 トマト 鶏もも肉 卵 玉ねぎ

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