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肉団子の鍋物
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肉団子の鍋物-レシピのメイン写真

肉団子の鍋物

comet
comet @cook_40012530

肉団子はスプーンですくって鍋に落とします。簡単なのにだしがよく出て、汁ごと食べればからだも温まります。青菜、きのこはお好みのものを。

肉団子はスプーンですくって鍋に落とします。簡単なのにだしがよく出て、汁ごと食べればからだも温まります。青菜、きのこはお好みのものを。

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comet
comet @cook_40012530

肉団子はスプーンですくって鍋に落とします。簡単なのにだしがよく出て、汁ごと食べればからだも温まります。青菜、きのこはお好みのものを。

肉団子はスプーンですくって鍋に落とします。簡単なのにだしがよく出て、汁ごと食べればからだも温まります。青菜、きのこはお好みのものを。

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材料

4人分
  1. ○しょうゆ 小さじ4
  2. 白菜 4~5枚
  3. うどん、モチ 適宜
  4. ○コショウ 少々
  5. ○ゴマ油 小さじ4
  6. 青菜 2把
  7. ○おろししようが 1かけ分
  8. ネギ 2本
  9. しょうゆ 適宜
  10. きのこ 1パック
  11. ○酒 小さじ4
  12. 緑豆春雨 適宜
  13. 水 鍋に7分目
  14. ○卵 1個(小さめ)
  15. 塩 小さじ半分
  16. ○塩 少々
  17. ○ネギ(みじん切り) 1本
  18. ○挽き肉(豚または鶏) 300~400g
  19. ○片栗粉 大さじ2
  20. 酒 50cc
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作り方

  1. 1

    ○印の材料をよく混ぜ、肉団子の「タネ」を作る。

  2. 2

    ネギは斜め薄切り、他の野菜は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋(土鍋が良い)に分量の水、酒、塩(控えめに)を合わせて沸騰させる。

  4. 4

    (3)の鍋に(1)の「タネ」をスプーンですくって入れる。全部入れ終わったら、浮いてくるアクを丁寧にとる。緑豆春雨はここで入れる。(煮崩れないので大丈夫。)

  5. 5

    しょうゆ、塩で味を整えたら、野菜を適当に入れ、煮えたところから食べる。

  6. 6

    最後にうどん、モチを入れると美味しい。

コツ・ポイント

青菜は小松菜 チンゲンサイ タアサイ 大根葉 カブ葉…。
きのこはシイタケ エノキ マイタケ エリンギ シメジ…。

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comet
comet @cook_40012530
2000/12/05 13:46に公開
魚大好き!野菜大好き!魚屋さんから届く食材を、美味しく食べ切る工夫を考えるのが楽しいこの頃です。日記は↓に掲載中。http://tuna.exblog.jp/
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