ポークピカタ

ゆうこママ
ゆうこママ @cook_40013596

ビタミン豊富な豚肉。
たびたび使いますが油がちょっと気になりますね。

ポークピカタ

ビタミン豊富な豚肉。
たびたび使いますが油がちょっと気になりますね。

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材料

2人分
  1. ポークステーキ用豚肉 1枚
  2. 1個
  3. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は塩こしょうを降り、肉たたきでたたいておく。
    卵を割りほぐし、下ごしらえした豚肉を入れる。
    両面たっぷりとき卵を付ける。

  2. 2

    クッキングペーパーを使うとうまく焼けます。
    両面こんがりと焼きあがれば出来上がり。
    豚肉は、なかまでしっかりと焼きましょう。

コツ・ポイント

ステーキ用にカットしてある分使いますが、脂身のところは採っちゃいます。

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