パスタをゆでます。塩はお湯の１％強でいいのでは。アルデンテを目指しましょう。ゆで上がりの２、３分前にブロッコリーも投入します。

フライパンにオリーブ油とニンニクを入れて弱火にかけます。ニンニクから泡が出てきたらカレー粉を加え、ちょっと炒めます。火を強くしてツナ缶を投入。塩で味を整えます。

パスタ、ブロッコリーの湯を切って、フライパンで混ぜ合わせます。盛りつけて出来あがり。