●元気彷彿!エスニック風牛肉炒めかけライス★

ゆずぽん*☆ @cook_40014078
にんにく、バジル、ナンプラーをきかせた牛肉炒めはエキゾチックな香りと旨みがいっぱい!(*^^*)目玉焼きの黄身をトロリと崩し、ご飯に混ぜながら召し上がれ♪
●元気彷彿!エスニック風牛肉炒めかけライス★
にんにく、バジル、ナンプラーをきかせた牛肉炒めはエキゾチックな香りと旨みがいっぱい!(*^^*)目玉焼きの黄身をトロリと崩し、ご飯に混ぜながら召し上がれ♪
作り方
- 1
肉は適当な大きさに切り、ピーマンはへたをとって縦に3~5ミリくらいに切る。玉ねぎも同じように切る。にんにくは縦に薄切りにする。赤唐辛子はへたを取って適当にちぎる。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて弱火できつね色になるまで炒めて、フライパンに油を残してにんにくだけ取り出す。
- 3
同じフライパンを中火にかけ、赤唐辛子、玉ねぎ、肉、ピーマンの順に炒め、材料がしんなりしてきたらバジルの葉を加えて混ぜ、こしょうとナンプラーで味を調える。
- 4
器にご飯を盛り、3の牛肉炒めをかける。
フライパンをペーパータオルでふき、目玉焼きを作り、牛肉炒めに乗せる。2のにんにくを散らし、ライムを絞りかけて「いっただっきま~す♪
コツ・ポイント
食欲がイマイチさえない時や、疲れが気になる時に最高!エスニックが苦手な人でもクセがないから美味しく食べられます♪
似たレシピ
-
エスニック牛肉炒めかけご飯(ガパオ) エスニック牛肉炒めかけご飯(ガパオ)
目玉焼きがとろりとしたお家でできる簡単エスニックご飯です。使う調味料も少ないので失敗なしの最強メニューです^^ ぶーすかおくさま -
-
-
-
-
-
牛肉のエスニック炒め・簡単ワンパン料理 牛肉のエスニック炒め・簡単ワンパン料理
ニンニク、赤唐辛子などで風味付けした炒め物です。唐辛子はお好みで入れなくてもおいしく仕上がります。簡単なワンパン料理!世界のレシピに挑戦
-
-
-
青梗菜のエスニック炒め『きのう何』102 青梗菜のエスニック炒め『きのう何』102
ナンプラーの香りが食欲をそそる炒め物。シロさんがシンガポールライスの副菜に作った一品。『きのう何食べ』13巻102話より yahikko -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17329044