
豚バラ肉のオレンジジュース煮
ひと味変わった豚の角煮を作りたかっただけ。
作り方
- 1
下準備:豚バラ肉を3cm角位に切りそろえる。鍋に肉を入れ水を注ぎ、長ネギの青い部分と生姜の薄切り数枚を入れ、茹でこぼす。2回くらいやれると良いかも知れない。
タマネギを5mm間隔くらいの薄切りにする。 - 2
鍋に油を敷き、タマネギを透明になるまで炒める。そこに豚バラ肉を入れ、日本酒・赤ワインを入れ、まだ肉が顔を出すようなら水を足し、1時間ほど煮る。
- 3
アルコールが飛び、灰汁が大分少なくなったら、オレンジジュース・しょう油・砂糖・みりんを入れ味を整え、そのまま煮汁が半分くらいになるまで蓋をせずに煮る。
コツ・ポイント
オレンジジュースを、疲れに効くというグレープフルーツジュースにしてみた。最後にハチミツで甘さを調節するのがポイント。
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