るてぃ

豚薄切り肉 • もやし • ほうれん草 • 大根 • 醤油 • オイスターソース • ごま油 • バルサミコ酢

甘夏 • グレープフルーツ • 粗糖

きゅうり • 粗塩 • おろし生姜 • レモン汁 • 醤油

豚三枚ばら肉 • 味噌 • 砂糖 • 日本酒 • みりん • おろし生姜

鶏もも肉 • 塩 • 胡椒 • 赤ワイン • オイスターソース • 醤油 • お好みの野菜

キャベツ • にんじん • ツナオイル缶 • カレー粉 • 胡椒 • 醤油

豚バラ薄切り肉 • 白ワイン • 塩 • 片栗粉 • 胡椒 • バルサミコ酢 • 醤油 • 好みの野菜

鶏胸肉 • 塩 • 胡椒 • コーン缶クリーム • マヨネーズ • 牛乳 • 塩胡椒 • パセリ • パルメザンチーズ

かぼちゃ • 練り胡麻 • マヨネーズ • コーヒーフレッシュ又は生クリーム • 胡椒 • 醤油 • 溶けるチーズ

ひじきドライ缶 • 大豆缶 • 薄切り牛肉 • にんじん • ねぎ • 油揚げ • 醤油 • みりん • 日本酒 • 砂糖

ピーマン • 合挽き肉 • タマネギ • にんじん • 塩胡椒 • 片栗粉 • 紹興酒 • みりん • 醤油 • 赤ワイン • ケチャップ • ウスターソース •

かつおのたたき • サニーレタス • きゅうり • トマト • ねりごま • マヨネーズ • レモン汁 • しお • しょう油

長ネギ • きゅうり • ハム • しょう油 • ごま油

ゆず • はちみつ

鶏もも肉 • 米 • ねぎの青いところ • すりおろししょうが • 塩 • 水 • 日本酒 • ごま油 • しょうゆ

卵 • 砂糖 • 塩

ハムまたはベーコン、またはツナ • じゃがいも • たまねぎ • にんじん • オリーブオイル • 牛乳 • 溶けるチーズ • 塩 • こしょう • 卵 • 粉チーズ

しめじ • しいたけ • エリンギ • まいたけ • 塩こしょう • しょうゆ • ごま油 • 卵 • ごはん

かぼちゃ • たまねぎ • ベーコン • 水 • 牛乳 • コンソメ顆粒 • 粉チーズ

ナス • ゴマ油 • めんつゆ • しょう油