作り方
- 1
魚は茹でてほぐしておく。白菜とブロッコリーは茹でてみじん切りにする。
- 2
鍋に①を入れだし汁を入れ火にかけてしょうゆで少々味をつける。後は片栗粉でとろみの調節をする。
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*離乳食*中期〜お魚を柔らかくする方法 *離乳食*中期〜お魚を柔らかくする方法
普通に加熱するとパサついたり細かくほぐれにくいお魚…。この方法ならお母さんも楽だし、お子さんも食べやすくなりますよ☆ ハルまろ -
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