*ご飯・お酒がすすむ!鮭のちゃんちゃん焼き*

poohkiti
poohkiti @cook_40013750

家にある残り野菜をバンバン入れてついでに冷蔵庫の大掃除もしちゃいましょう。かくし味はバター!これを入れれば味は最高☆心も体もあったまります。
このレシピの生い立ち
母のレシピノートより

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材料

4人分
  1. 生鮭の切り身 300~400グラム
  2. 残り野菜 たっぷり(ボール1杯分)
  3. 赤味噌 60グラム
  4. 白味噌 40グラム
  5. 50CC
  6. みりん 50CC
  7. 白ねぎのみじん切り 1/2~1本分
  8. 白ごま たっぷり
  9. バター 50グラム
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鮭は4きれくらいに分けて切る。野菜も適当な大きさに切る。(玉ねぎ・ピーマン・にんじん・キャベツ・きのこなどなど)

  2. 2

    味噌・酒・みりんは溶きのばし、白ねぎのみじん切りとごまをまぜる。

  3. 3

    ホットプレートに油をひき、鮭を真ん中に置く。鮭のまわりに野菜を並べ、フタをして蒸し焼きにする。

  4. 4

    鮭の表面が白くなったら裏返し、②を乗せてバターを散らす。

  5. 5

    鮭の身をフレーク状にほぐし、鮭・野菜・味噌・溶けたバターをごちゃまぜにして出来あがり。

  6. 6

    私の好みなんですがホットプレートをわざと保温にせず焦げを作ったりします。ちょっと焦げたところもおいしいよ!

コツ・ポイント

味噌は赤味噌や白味噌がなければ普通のでもOK。出来れば白味噌は入れてほしいな!

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レシピ作者

poohkiti
poohkiti @cook_40013750
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2児の母になりました♪忙しさにかまけてズボラ更新ですがどうぞよろしく☆
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