10人話題入り✿がんもどきでも◎しめじ、しいたけ、エリンギ、えのき、舞茸なんでも♡あと一品やお弁当、おつまみに！

まいたけしめじエリンギえのき…きのこと鶏胸肉、低カロリー素材をさらにノンオイルで和風味に✿ほっこりたっぷり食べれますよ♪

きのこはしめじだけでもok♡えのき 舞茸などたくさんきのこ類をいれるとさらに美味しくなります(*^^*)

甘辛でご飯がすすむ！野菜・きのこ類は残り物でOKです。今回は新玉ねぎ、舞茸、しめじ、エリンギを使いました。

しめじ、エノキ、マイタケ、なめこ…好きなキノコをわーっと煮るだけ。ご飯に、素麺に、お蕎麦に、大根おろしに…合う☆

きのこは家にあるもの何でも！今回はしいたけ、まいたけ、えのきを使いましたが、エリンギ、しめじでもＯＫです！切って煮るだけの簡単惣菜。ご飯にも合うし、少ない牛肉でも大満足～^o^

いつもかぼちゃ単品で煮てしまう方にぴったりのアレンジレシピ。今回はしめじ、えのき、ひらたけを使ってますが、何でもOK。

今回はしめじだけ使用しましたが、エノキ、エリンギ、まいたけを入れても◎お揚げを入れるのもおすすめです。

キノコの香りが行き渡り美味しい！舞茸、椎茸、しめじ、エノキを入れました。秋を感じる！

豆乳を使ってヘルシーです。きのこは、舞茸ははずせない！あとはシイタケでもしめじでも。温野菜やパスタが合います♪

秋の生鮭ときのこを使って。お弁当にもあいます。

肉料理の 付け合せに よく利用してました。家庭に 余っている きのこ類を 使ってください。しめじ、エノキ茸等