ホッケのおいしい食べ方♪

銀姐
銀姐 @cook_40014691

ホッケ、大好きです。もう、肌身離さずってかんじで・・・・(笑)。ホッケと一口に言っても羅臼産が有名な「縞ホッケ」と日本海産がおいしい「真ホッケ」があります。真ホッケの方が甘みは強いかも。

このレシピの生い立ち
好きこそもののなんとか、で(笑)

ホッケのおいしい食べ方♪

ホッケ、大好きです。もう、肌身離さずってかんじで・・・・(笑)。ホッケと一口に言っても羅臼産が有名な「縞ホッケ」と日本海産がおいしい「真ホッケ」があります。真ホッケの方が甘みは強いかも。

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好きこそもののなんとか、で(笑)

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材料

2人分
  1. ホッケ 皮に黒い帯状の縞々がある
  2. ホッケ 羅臼の真ホッケもうまいらすぃ

作り方

  1. 1

    縞ホッケです。

  2. 2

    【脂ののったおいしいホッケの見分け方】端の部分が白っぽくて赤身を帯びていないものを。

  3. 3

    真ん中のここの部分も白っぽくて押すと弾力があるものを。

  4. 4

    焼きあがった時に、真ん中の部分が白い脂でじゅうじゅういってたら、そりゃあもうおいしいホッケざんす。甘みも期待できます!

  5. 5

    魚焼きグリルで焼くなら、霧吹きで水分を補給してあげましょう。海腹・川背と言われますが、ホッケの開きも腹から焼きます。中火で焼いて裏っ返したらまた霧吹き。また返して霧吹き。これに尽きます。

  6. 6

    テフロンのフライパンで焼くと皮まで食べれておいしいですよ。
    油を引かず、ふたをして両面を焼きます。

    焼いているとあま~いかおりがしてきます。

  7. 7

    食べるときはおろしをたっぷり添えて。しょうゆ、またはポン酢などお好みで♪

  8. 8

    クリスマスにだってホッケは欠かせない・・・・(笑)

コツ・ポイント

生のホッケはおろしてフライに(ID:17344226)。タルタルソースを添えればすんごいごちそうになります。炭火で焼肉をした時には、開きホッケをおき火でじっくり焼くと格別です♪この他に糠ボッケ・みりん干しなどいろんな種類が売っていて、生のすりみはつみれ汁(ID:17344194) にしたり、天ぷら(ID:17361645)にするとんまいです。

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銀姐
銀姐 @cook_40014691
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北国札幌で、お子ちゃま舌のダンナと太り息子の銀次(♂猫)と暮らしています。日々の酒の肴とお弁当中心のレシピです。
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