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はなびし草のあるものでちゃんこ鍋
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はなびし草のあるものでちゃんこ鍋-レシピのメイン写真

はなびし草のあるものでちゃんこ鍋

はなびし草
はなびし草 @cook_40015821

だしが決まれば、鍋は簡単!これからは、3日に1回は鍋物ってこともありがち・・・・。今夜はちゃんこで楽しみませんか?
このレシピの生い立ち
ちゃんこのだしは、あるお店の真似をしました。

だしが決まれば、鍋は簡単!これからは、3日に1回は鍋物ってこともありがち・・・・。今夜はちゃんこで楽しみませんか?
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ちゃんこのだしは、あるお店の真似をしました。

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はなびし草
はなびし草 @cook_40015821

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ちゃんこのだしは、あるお店の真似をしました。

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材料

4~5人分
  • 鶏肉 200g
  • ~肉団子~
  • *合挽肉 200g
  • *みじん玉葱 1/4個分
  • *片栗粉 大さじ2
  • *ごま油 大さじ1
  • *中華だし 小さじ1
  • 豆腐 一丁
  • 生椎茸 4枚
  • えのき 2袋
  • 大根 10cm
  • 人参 1/5本
  • 白菜 1/4個
  • ニラ 1/2わ
  • ネギ 1本
  • ~だし汁~
  • 鰹 30g
  • 昆布 5センチ
  • 椎茸スライス 6~7切れ
  • 水 1500cc
  • 中華だし 大さじ1
  • 薄口醤油 120cc
  • みりん 60cc
  • 酒 20cc
  • おろししょうが 小さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根を1cm厚さの半月に切ってから下茹でしておく。(7~8分)

  2. 2

    鍋に水を入れ、昆布、かつお、スライス乾しいたけを入れて火にかけ、沸騰してきたら火を止めて濾す。これに調味料とおろしにんにく、おろししょうがを入れて、下茹でした1も入れる。

  3. 3

    鶏肉は1センチにスライスして、肉団子の材料(*)は混ぜて団子状に丸めて、火にかけて沸騰した2に入れていく。

  4. 4

    人参は半月に切って鍋に入れる。豆腐は大きめの角切りで、
    白菜、にら、ねぎも5~6センチに切って徐々に入れていく。

  5. 5

    材料が煮えたら、好みでゆず唐辛子などでいただく。

コツ・ポイント

たまたま合挽があったので、使いましたが、鶏つくねでもいいですよ。

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はなびし草
はなびし草 @cook_40015821
2002/10/31 14:59に公開
助産所の調理師をしています。お産された方々には、いつも元気をいただきありがとうございます。
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このレシピのキーワード

ちゃんこ ねぎ ニラ 大根 白菜 鶏肉 えのき かつお 片栗粉 しいたけ にんじん 酒 コンブ 玉ねぎ 豆腐 合い挽き 肉団子

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