豚の味噌粕焼き

Name: 豚の味噌粕焼き
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉（とんかつ用） 3枚; 味噌 大さじ3; 酒かす 30g; みりん 大さじ2

味噌漬けに、お酒の変わりに酒粕をつかいました。エッ、酒粕って驚きもあると、思いますが、これが・・・美味しくって、冷めても美味しいので、お弁当にもどうぞ！
このレシピの生い立ち
ぬか漬けに、酒粕がいいよとおけちゃんさんからアドバイスをうけ使ってます。余るので何かいい方法はないものかと思ってました。テレビで身体の腸にいいときき、使って見ました。ただのみそ漬けより美味しかったので

豚の味噌粕焼き

加津 @cook_40015529

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材料

3人分

豚肉（とんかつ用） 3枚
味噌大さじ3
酒かす 30g　
みりん大さじ2

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作り方

1

味噌と酒粕、みりんを合わせます
2

豚肉の筋きりをして、軽くたたきます（包丁のうらで）
3

タッパー又は袋（2重にして）に大さじ1弱いれて、豚肉1枚に大さじ1位塗りつけて入れの繰り返し～漬け終わったらサランラップを被せて、袋の時は空気をぬきながらかたくしばって冷蔵庫のなかへ一晩以上寝かせておいて・・・
4

豚肉を取り出し、手で丁寧にとり、それから、また、包丁のうらで丁寧に取り除きます.
5

網焼きに、油を薄く塗り、網を軽く焼きます。網が熱くなってきたら、（３）を焼きます。両面焼きます。器に盛りつけたら出来上がりです。