一人鍋その② 椎茸撃退!の鶏鍋

ちょびボンⅡ
ちょびボンⅡ @cook_40013354

大量に頂いた生椎茸を消費すべく、椎茸タップリで一人鍋をしました。みたまっちサンから教えていただいたレシピの応用扁?です

一人鍋その② 椎茸撃退!の鶏鍋

大量に頂いた生椎茸を消費すべく、椎茸タップリで一人鍋をしました。みたまっちサンから教えていただいたレシピの応用扁?です

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材料

1人分
  1. 鶏モモ肉 100g
  2. 白菜 大きめ3枚
  3. 椎茸 4つ
  4. 豆腐 1/4丁
  5. 白滝 1/4袋
  6. 長ねぎ 1/2本
  7. ほうれん草 1/5把
  8. 昆布 10cm四方くらい
  9. 醤油 大さじ2
  10. 大さじ2
  11. オイスターソース 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    昆布は2カップの水に漬けてダシをとる。
    長ねぎは1cmの小口切りにする。椎茸はいじづきを切り半分に切る。その他の材料は食べやすい大きさに切りそろえる。

  2. 2

    土鍋にねぎと鶏肉を入れてこげ色がつくまで炒め、そこに温めた出し汁とその他の材料(ほうれん草以外)を入れて煮る。火が通ったら、酒、醤油、オイスターソースであじを整える。

  3. 3

    最後にほうれん草を入れてしんなりしてきたら出来あがり!!アツアツをいただく。
    〆はうどんにしましたが雑炊でも美味しい!!おだしが出ていました。

  4. 4

  5. 5

コツ・ポイント

本当は鶏の骨付きウイングで作ると美味しいそうです。(つい、家にあったモモ肉で作ってしまいました)

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チビとの生活もはや半年。。。。。日に日に重くなる我が子がカワイイやら腕が疲れるやら、、、、、早く大きくなって欲しいけど、ゆっくり大きくなって欲しいとかいうCMがちょっと良くわかる今日この頃。。。。。
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