♪ホットケーキミックス♪~ほうれん草蒸しパン~離乳食にも!!

SUSY
SUSY @cook_40015924

野菜を混ぜてホットケーキミックスで蒸しパン第二弾のほうれん草蒸しパンです。色は緑ですごいですが、(;´▽`A``美味しいですよ♪野菜が苦手な子でも食べられるかな?!離乳食後期のうちの子もたくさん食べてくれました。

このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスでにんじん蒸しパン(レシピID:17347243 )のアレンジです。下記ページにて↓ホットケーキミックスのレシピをリストアップしていますので、よかったら遊びに来て下さいね♪ http://susy.fc2web.com/recipehotcake.htm

♪ホットケーキミックス♪~ほうれん草蒸しパン~離乳食にも!!

野菜を混ぜてホットケーキミックスで蒸しパン第二弾のほうれん草蒸しパンです。色は緑ですごいですが、(;´▽`A``美味しいですよ♪野菜が苦手な子でも食べられるかな?!離乳食後期のうちの子もたくさん食べてくれました。

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ホットケーキミックスでにんじん蒸しパン(レシピID:17347243 )のアレンジです。下記ページにて↓ホットケーキミックスのレシピをリストアップしていますので、よかったら遊びに来て下さいね♪ http://susy.fc2web.com/recipehotcake.htm

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材料

プリン型 6個
  1. ホットケーキミックス 200g
  2. 牛乳 100cc
  3. 1個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. ほうれん草 1/3束(60~80g)
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけ、電子レンジ(500W)で約2分30秒加熱し、水にとってアクを抜く。(私は、ビニール袋に入れて加熱してます。)

  2. 2

    1をよくしぼり、細かいみじん切りにする。

  3. 3

    ボールにホットケーキミックス、卵、牛乳、サラダ油、砂糖、2のほうれん草をさらに水気を絞って加えよく混ぜる。

  4. 4

    プリン型に、紙やアルミ型を敷き、3を8分目まで入れて、蒸し器に入れて、強めの中火で10~13分蒸す。(爪楊枝を刺して、何も付かなければ、できあがり♪)

  5. 5

    ***プリン型がないときには、浅めのマグカップなどでもいいですよ。敷く紙やアルミがなくてもラップでも十分できますよ。***

コツ・ポイント

ほうれん草は、ミキサーにかけて細かくしたり、冷凍した物をおろし金ですり下ろしたりしてもいいと思います。野菜の苦手な子や小さな子には、葉先だけ利用して量も少なめがおすすめです!(私は全部使っていて、写真はほうれん草80gです。)
(その他のアレンジのかぼちゃは、レシピID: 17346997 りんごは、レシピID: 17350545

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子供達が小さいころ色んなものを手作りしてあげたいとはまった料理。今ではすっかり大きくなりましたが簡単に手軽にできるお菓子や料理はいまだ健在♪本業が忙しくなかなか更新できませんがよかったらお試しください^^ほそぼそ日々更新中♪http://ameblo.jp/susy/更新休止中http://plaza.rakuten.co.jp/momtomlin/
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