
スパム(ターキー味)のロコモコ風どんぶり

スパムをサイコロに切ったらかわいくてカフェ風かも!と作りました。半熟の目玉焼きをくずしながらどうぞ。簡単だから、サンデーブランチにぴったり。
このレシピの生い立ち
ハワイで出会ったスパムの照り焼きおにぎり。そしてロコモコ。合体させてしまいました(^^;ターキー味って珍しい(?)かもだけど、ヘルシーで、照り焼きがあいますよ。
スパム(ターキー味)のロコモコ風どんぶり
スパムをサイコロに切ったらかわいくてカフェ風かも!と作りました。半熟の目玉焼きをくずしながらどうぞ。簡単だから、サンデーブランチにぴったり。
このレシピの生い立ち
ハワイで出会ったスパムの照り焼きおにぎり。そしてロコモコ。合体させてしまいました(^^;ターキー味って珍しい(?)かもだけど、ヘルシーで、照り焼きがあいますよ。
作り方
- 1
スパム缶から中身をとりだし、半量を1センチに薄切りにしたのち、1センチの千切り、そして最終的に1センチ角くらいにカットする。
- 2
フライパンを熱して、うすーくオイルを引き、1を入れていためて、ハチミツ、醤油をいれ、お酒も少々加えてのばして、甘い照り焼き風に。たれは多めに作る(仕上げにかけるため)
- 3
別なフライパンか、2のフライパンを洗って、半熟の目玉焼きを作る。中火で卵を落とし、弱めの中火にして、白身が固まったくらいで火を止めしばらく、置く。ふたはしない。(黄身がしろく膜をはるから)
- 4
あたたかいごはんに、千切りにしたキャベツをしき、1のスパム、2の目玉焼きをのせて、たれをかけ、好みで1センチ角くらいに切った海苔、ごまをふりかけて完成。
- 5
<おまけの中華まん>
中華まんの皮は、COOKのレシピか本のレシピで作ります(^^。皮ができたら、1のスパムをたっぷり中身にいれて、蒸せばできあがり~~♪
コツ・ポイント
ロコモコは、ハワイのローカルフードです。かわいいお皿にのせて、雰囲気を満喫してください。ちなみに、私が見たのは、ハンバーグ&ステーキソース味でした。(このレシピのスパム缶はコンビーフで代用できるかも。)
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