豆腐のハマス

kapacyan @cook_40014425
ファラファルのディップ、ひよこ豆で作るハマスをナント豆腐で作ってしまいました。ひよこ豆より手軽に入るし、粉っぽくなくて好きです。
このレシピの生い立ち
大豆でファラフェルを作ったのだから、ハマスも大豆で出来ないか?そうだ豆腐で作っちゃえ!これだと日本でも簡単に作れますね。
豆腐のハマス
ファラファルのディップ、ひよこ豆で作るハマスをナント豆腐で作ってしまいました。ひよこ豆より手軽に入るし、粉っぽくなくて好きです。
このレシピの生い立ち
大豆でファラフェルを作ったのだから、ハマスも大豆で出来ないか?そうだ豆腐で作っちゃえ!これだと日本でも簡単に作れますね。
作り方
- 1
豆腐の水切りをしっかりして下さい。私はレンジに1、2分かけてから、豆腐をペーパータオルで包み、新聞紙で更に挟み、重石をしています。
- 2
材料全てをフードプロセッサーに入れて、にんにくの粒がなくなるまで回して、出来上がり!
- 3
*タヒニは、中近東で使われるゴマのペースト。日本の練りゴマより軽い気がします。ゴマゴマしくさせたくない場合は練りゴマを少し減らしてもいいでしょう。
コツ・ポイント
大豆のファラフェルID17330473につけて食べて下さい。ファラフェルだけでなく、いろんなディップにもどうぞ。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17350366


