ブタにら焼き ぐうたらかめ @cook_40018684 ブタとニラって合いますよね。夏ばて予防にもぴったりな一品です。 もっと読む ブタとニラって合いますよね。夏ばて予防にもぴったりな一品です。 もっと読む ブタにら焼き ぐうたらかめ @cook_40018684 ブタとニラって合いますよね。夏ばて予防にもぴったりな一品です。 もっと読む ブタとニラって合いますよね。夏ばて予防にもぴったりな一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 にら 1/2束 卵 1個 豚挽き肉 400g 味噌 大さじ1/2 ごま油 大さじ１+大さじ１ サラダ油 大さじ１ 小麦粉 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にら1/2束は細かく刻み、豚挽肉（400g）と混ぜ、粘りが出るまでこねる。 2 卵（1個）味噌（大さじ1/2）ごま油（大さじ１）を加え、よく混ぜる。 3 1センチくらいの厚さの小判型に丸め、小麦粉をうすくまぶす。 4 サラダ油・ごま油（各大さじ１）をフライパンで熱し、中火で両面を１分ずつくらい焼く。 5 6 水か酒（適宜）で蒸し焼きにして、中まで火がとおれば出来上がり。 コツ・ポイント そのままでも十分おいしいですが、ポン酢をつけて食べてもGOOD。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17359361 コピーしました！ ぐうたらかめ @cook_40018684 2003/09/11 07:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ぐうたら、だらだら、ものぐさ。でも美味しいものダイスキ☆ もっと読む このレシピのキーワード ニラ 豚ひき肉 卵 味噌 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ エビと空芯菜のxo醤焼きうどん 夏バテ対策！低脂質ネバネバダイエット蕎麦 白身魚の和風あんかけ ヘルシー！油少なめアヒージョ パインカレーコロッケ ひじきたっぷりヘルシーおやき ボ ボ デ カマロォ～ン（バイヤ料理） ブラジル料理 「 べっこう飴 ｣☆…ｂｙ らんぷあいジュニア さらさらサラダ ハッシュドビーフ 自宅で簡単☆手作りバター 韓国風鶏じゃが 鶏ニラまんじゅう 三葉と大根の春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17359361
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