野菜嫌いの野菜炒め

tyara
tyara @cook_40018813

野菜嫌い克服レシピ 面倒な味付けも無し~安いうまい早い!!
このレシピの生い立ち
ラーメン大好き、野菜大嫌いの長男君に楽しくおいしく野菜を食べてもらえるように ラーメンの量を調節して野菜嫌い克服に成功です。

野菜嫌いの野菜炒め

野菜嫌い克服レシピ 面倒な味付けも無し~安いうまい早い!!
このレシピの生い立ち
ラーメン大好き、野菜大嫌いの長男君に楽しくおいしく野菜を食べてもらえるように ラーメンの量を調節して野菜嫌い克服に成功です。

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材料

2人~7人分
  1. キャベツ ラーメン一袋で塩コショウを足せばキャベツ丸々一個食べられちゃいますぅ(*^_^*)
  2. 味つき即席ラーメン 一袋
  3. 残り野菜
  4. お湯 100cc~適量

作り方

  1. 1

    キャベツをメインに野菜をザクザク切ります。

  2. 2

    お馴染みの、麺に味の付いた即席ラーメンを袋の上から、拳骨でバキバキに崩しておきます。

  3. 3

    テフロン以外なら少量の油を入れて、野菜を炒めます。六分通り火が通ったら、野菜をフライパンの半分に寄ます。
    そこに適量のお湯を入れグツグツさせます。
    フライパンは少し傾けた方が良いかも・・

  4. 4

    そこに、バキバキに潰した
    即席ラーメンを入れます

  5. 5

    少し即席ラーメンの方を混ぜながら、三分弱まちます。ほぼ柔らかくなれば野菜と混ぜてできあがり~
    これだけの簡単レシピ、大人向けには、お好みで適量のコショウや七味もオーケーです~

  6. 6

    キャベツだでも十分に旨い!

コツ・ポイント

チキ○ラーメンとキャベツがメイン後は、冷蔵庫に残った野菜はなんでもオーケーです!ピーマンニンジン嫌いも匂いが全然気にならず、バクバク食べられて極安です~

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