栗と鶏肉のやわらか煮

yu-u
yu-u @cook_40015117
富山県

圧力鍋を使って、箸でほぐれるほどやわらかい鶏肉と栗の甘味が美味しい料理となりました。
このレシピの生い立ち
学生時代の調理実習のレシピを思い出しながらアレンジしました。

栗と鶏肉のやわらか煮

圧力鍋を使って、箸でほぐれるほどやわらかい鶏肉と栗の甘味が美味しい料理となりました。
このレシピの生い立ち
学生時代の調理実習のレシピを思い出しながらアレンジしました。

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 2枚(約400g)
  2. 9個程度
  3. 出し汁 500cc
  4. 50cc
  5. 砂糖 大さじ2.5
  6. しょう油 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切りそろえる。
    栗の皮をむき、水にさらしておく。

  2. 2

    圧力鍋に出し汁と全ての調味料を入れて火にかける。
    沸騰してきたら鶏肉を入れ、加圧(高)開始。

  3. 3

    コマが鳴り出したら弱火にして10~15分。
    その後水につけ、一気に減圧させる。

  4. 4

    いったん蓋を開けて、鶏肉がやわらかくなったのを確認し、栗を加える。
    (この時点で水分は半量より少し多いくらいになっているが、水分が少ないようなら水を少量たしておく)

  5. 5

    再び蓋を閉めて加圧(低)開始。
    沸騰後弱火で5~10分で出来あがり。

コツ・ポイント

圧力鍋はティファール社のデリシオを使用しました。

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