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やまいもでつくるスペイン風オムレツ
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やまいもでつくるスペイン風オムレツ-レシピのメイン写真

やまいもでつくるスペイン風オムレツ

うにぞう
うにぞう @cook_40014275

長いもや山芋は、火を通した状態でもおいしいんですよ。今回は洋風にチャレンジ。なかなかのお味です。もし台所でごろごろしているものがあれば是非お試しを。
このレシピの生い立ち
実家から送ってきた山芋対策に・・・。今生の芋を受け付けないもんですから (^_^;;)

長いもや山芋は、火を通した状態でもおいしいんですよ。今回は洋風にチャレンジ。なかなかのお味です。もし台所でごろごろしているものがあれば是非お試しを。
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実家から送ってきた山芋対策に・・・。今生の芋を受け付けないもんですから (^_^;;)

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やまいもでつくるスペイン風オムレツ

うにぞう
うにぞう @cook_40014275

長いもや山芋は、火を通した状態でもおいしいんですよ。今回は洋風にチャレンジ。なかなかのお味です。もし台所でごろごろしているものがあれば是非お試しを。
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実家から送ってきた山芋対策に・・・。今生の芋を受け付けないもんですから (^_^;;)

長いもや山芋は、火を通した状態でもおいしいんですよ。今回は洋風にチャレンジ。なかなかのお味です。もし台所でごろごろしているものがあれば是非お試しを。
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材料

4人分くらい
  • 山芋(長いもでも可) 1/2本
  • ソーセージ 3本ほど、お好みでハムでも可
  • 玉ねぎ 大1個
  • 卵 6個
  • 塩 適量
  • オリーブオイル たっぷり目に
  • マヨネーズ 適量 好みで
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作り方

  1. 1

    山芋は皮をむいて薄切りにしてから酢水につけてあくを抜く。玉ねぎは薄切り、ソーセージは斜め切りに。

  2. 2

    鍋にオイル(少量でOK)をひいて、中火で玉ねぎ、ソーセージ、芋の順に加えて炒める。芋に火がとおったら塩で味を調える。しっかりめに味をつけておいたほうがおいしい。

  3. 3

    卵を割りほぐして塩とマヨネーズで味をつけておく。こちらは薄めにしておいたほうがバランスがよし。2が熱いうちに卵に混ぜ合わせる。
    量を見て、卵が少ないようなら足してね。

  4. 4

    中華鍋のように厚さのある鍋にたっぷり目のオイルをとって火にかける。中火で熱したところに3を入れてそのまま全体が固まってくるまで最初は中火、その後は中弱火でじわじわ火を通す。

  5. 5

    全体が固まってきたなと思ったらひっくりかえします。重さがあってひっくり返すのが大変なので、一度鍋蓋や大きなお皿に滑らせて取ってからそれをひっくり返して鍋に戻すと綺麗にひっくり返ります。

  6. 6

    裏側にも焼き色がつくまで焼く。全部で15分くらいかな。 お皿にとって切り分けて食べましょう!冷めてもおいしいのでお弁当にもOK。

コツ・ポイント

写真のものは、一枚一枚普通のオムレツ風薄く焼いたもの。本場風に厚く、硬く焼き上げたものもおいしかったです。形はお好みで。

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うにぞう
うにぞう @cook_40014275
2003/07/16 01:07に公開
最近mixiにも出没中。やっぱりうにぞうとして活動しております。
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ ソーセージ 卵 玉ねぎ 山芋

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