骨付モモ肉のハーブ焼き 

ぱぷりこ
ぱぷりこ @cook_40014234

ハーブの香りにリンゴ酢のサッパリ感が食欲を誘います。
このレシピの生い立ち
私以外は、ハーブは得意ではないのですが、折角育ったのですから食卓へ。

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材料

3人分
  1. 骨付モモ肉 3本 
  2. リンゴ 大3+大3
  3. 蜂蜜 大1
  4. 塩、コショウ 少々
  5. 醤油 大2~3  
  6. ローズマリー 15cmくらい
  7. バジル・パイナップルセージ 適量

作り方

  1. 1

    お肉を骨からはがして食べやすくする。塩、コショウをして骨の所にローズマリーを挟む。
    バジル・パイナップルセージ も挟む。

  2. 2

    リンゴ酢、蜂蜜 をかけ30分程置く。
    ハーブの得意の方はそのまま焼いて下さい。特にローズマリーは焼き時間と香りの出方が比例しますのでね。  我が家は早めに取ります。

  3. 3

    少し深いフライパン(中華鍋)で両面焼き色をつける。焦げやすいので気をつける。ふたをして火を止める。(油はひきません①のお汁は使いません。)余熱で火を通します。

  4. 4

    仕上げにリンゴ酢、醤油を回し味を整える。
    飾りのハーブを添える。

コツ・ポイント

プランターのハーブを使いましょう。身近に育ったハーブでね♪

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レシピ作者

ぱぷりこ
ぱぷりこ @cook_40014234
に公開
COOKのおかでパン作りが生活の一部となりました。最近オーブンが新しくなり嬉しい日々です。ブログhttp://blog.goo.ne.jp/papuriko50よろしければお立ち寄り下さいまし。
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