♪と～ってもフワフワなお茶っ葉のヘルシードーナツ♪
mamihide @cook_40017858
油で揚げてあるのに、軽くて食べ過ぎちゃいますよ＾＾
卵なしレシピです。
このレシピの生い立ち
お茶っ葉は全部摂った方が体に良いそうなので・・・。
♪と～ってもフワフワなお茶っ葉のヘルシードーナツ♪
油で揚げてあるのに、軽くて食べ過ぎちゃいますよ＾＾
卵なしレシピです。
このレシピの生い立ち
お茶っ葉は全部摂った方が体に良いそうなので・・・。
作り方
- 1
お豆腐は軽く水切りをする。
お茶っ葉はすり鉢でする。 - 2
ボールにお豆腐を入れて泡立て器でよく混ぜる。お茶っ葉、カスピ海ヨーグルトを加えて混ぜる。
ホットケーキミックス、全粒粉を入れてよく混ぜる。 - 3
スプーン２本を使って生地を丸め、中温の油できつね色になるまで揚げる。
三温糖をまぶす。
コツ・ポイント
※ 普通の生地に比べて、出来上がりが茶色っぽいです。（生地に色がついているからだと思います。）菜箸や竹串でさしてみて生地が付いてこない事を確認して下さい。
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