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体に優しい♪ミントバナナジュース
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体に優しい♪ミントバナナジュース-レシピのメイン写真

体に優しい♪ミントバナナジュース

空飛ねこ
空飛ねこ @cook_40019409

花粉症に効果のあると言われている「ミント」を使ったドリンクです。爽やかな飲み心地~
このレシピの生い立ち
花粉症にいいと言われているので、試してみました。

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空飛ねこ
空飛ねこ @cook_40019409

花粉症に効果のあると言われている「ミント」を使ったドリンクです。爽やかな飲み心地~
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花粉症にいいと言われているので、試してみました。

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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • レモン汁 1/2個
  • 牛乳 100ml
  • 黒砂糖 小1
  • ミント 10枚
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作り方

  1. 1

    バナナは皮を剥いて輪切りにしてからラップをし、冷凍しておく。(生のままでも大丈夫です)

  2. 2

    全ての材料を、ミキサーまたはジューサー等で混ぜ合わせれば、出来上がり。

コツ・ポイント

牛乳の替わりにヨーグルトを使えば、ラッシーになりますよ。こちらも、お薦めです。甘さは、控えめです。

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空飛ねこ
空飛ねこ @cook_40019409
2004/03/14 14:31に公開
日々忙しくて、中々レシピアップが出来ず、放置状態なのに沢山の方にご覧頂き恐縮です(><)つくれぽもコメントも有難うございます!感想など頂けると、とっても嬉しいです^^♪
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このレシピのキーワード

ジュース バナナ 牛乳 ミント 黒糖

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