あじの南蛮漬け kozou @cook_40019417 魚は酸と一緒に摂るとカルシウムの吸収がよくなるんですょ。食欲のない時にもこれなら食べられます。 もっと読む 魚は酸と一緒に摂るとカルシウムの吸収がよくなるんですょ。食欲のない時にもこれなら食べられます。 もっと読む あじの南蛮漬け kozou @cook_40019417 魚は酸と一緒に摂るとカルシウムの吸収がよくなるんですょ。食欲のない時にもこれなら食べられます。 もっと読む 魚は酸と一緒に摂るとカルシウムの吸収がよくなるんですょ。食欲のない時にもこれなら食べられます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小あじ ２５匹くらい 玉ねぎ １個 にんじん １本 ピーマン １個 酢 大１０ だし汁 大８ さとう 大４ しょうゆ 大３ 塩 少々 赤唐辛子 ２本 片栗粉 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小あじは内臓とえら・ぜいごを取る。(極小さなあじの場合はとらなくても大丈夫です)合わせ酢を合わせておく。 2 玉ねぎは薄切り、にんじん・ピーマンは千切りにし、合わせ酢に漬けておく。 3 あじに片栗粉をうすくまぶしカラッと揚げ、熱い内に合わせ酢に漬け込む。 4 冷蔵庫で冷やして食べて下さいね♪ コツ・ポイント いつもながら我が家は酢が多目なので酢の量は加減して下さいね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17377066 コピーしました！ kozou @cook_40019417 2004/06/17 07:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は大好きだけど、片付けは苦手な私です(^_^;)安価で簡単に出来る料理が基本です。ＨＰの方にも遊びに来て下さい♪http://plaza.rakuten.co.jp/simpleeasy/ もっと読む このレシピのキーワード あじ南蛮 小あじ 片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜のクリチ柚子胡椒ダシダハニー和え！ 手羽元の煮物 しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食) ガーリックエッグパスタ あんかけ豆腐 バジル最高！トマト＆モッツァレラ 我が家の定番♪ 照り焼きチキン フライパンで焼くバナナロール ～ブラウンソーダブレッド～ しっとりバナナチョコマフィン Broccoliniの胡麻和え お弁当用に冷凍しておく ○ パンケーキ ○ お弁当 豚肉とピーマン炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17377066
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