玄米ジャンバラヤ

sunny @cook_40016578
ちょっとピリリのトマトとチキンの炊き込みご飯です。簡単にできるエキゾチックな味です。
このレシピの生い立ち
友達の家でご馳走になったジャンバラヤ、玄米でできるかなと試してみました。ご飯好きなので。。。
玄米ジャンバラヤ
ちょっとピリリのトマトとチキンの炊き込みご飯です。簡単にできるエキゾチックな味です。
このレシピの生い立ち
友達の家でご馳走になったジャンバラヤ、玄米でできるかなと試してみました。ご飯好きなので。。。
作り方
- 1
玄米は一晩吸水させる。 白米も1時間吸水させ、ざるで水をきっておく。
- 2
たまねぎとにんにくはみじん切り。
にんじんは5ミリ角に。
ベーコンは一口大に。
トマトはざく切りに。鶏肉は一口大にカットし、軽く塩コショウ。
- 3
フライパンにオリーブオイルを大匙1ほど熱し、弱火でにんにく、たまねぎ、にんじんの順にいためる。たまねぎが透き通ったら、強火にしてベーコン、鶏肉の順にいためる。
- 4
米を投入し、油がまわるように混ぜたら、トマトのざく切りとトマトピューレも入れて、まぜる。
- 5
チキンブイヨンをつぶしながらいれて、よく混ぜ、沸かす。
- 6
これを炊飯器に入れて、炊く。玄米オプションのある場合はそちらで。 無い場合、一度炊いてみて、玄米が硬いようなら、もう一度炊きなおす。
コツ・ポイント
タバスコをいれるとピリリとしますが、これなしでももちろんおいしいです。辛いのがお好きな場合は、タバスコにプラスして、チョリソーのきったやつを入れるともっとピリッとします。
ちょっと粘り気があったほうがおいしいかなぁと思って、半分は白米にしてみました。
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