豆乳グラタン

manahiyo
manahiyo @cook_40021961

豆乳から作った簡単ホワイトソースで作ります。
具は何でもいいと思います。
このレシピの生い立ち
我が家ももうおっさん・おばさんなので、少しヘルシーにと思いたって作りました。豆乳ホワイトソースはどこかに載ってたレシピを自分でアレンジしました。

豆乳グラタン

豆乳から作った簡単ホワイトソースで作ります。
具は何でもいいと思います。
このレシピの生い立ち
我が家ももうおっさん・おばさんなので、少しヘルシーにと思いたって作りました。豆乳ホワイトソースはどこかに載ってたレシピを自分でアレンジしました。

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材料

4人分位?
  1. [ホワイトソース]豆乳 700cc
  2. [ホワイトソース]バター 30g
  3. [ホワイトソース]小麦粉 大さじ4
  4. [ホワイトソース]白ワイン 大さじ3
  5. [ホワイトソース]塩コショウ 適量
  6. [ホワイトソース]ブイヨン 1個
  7. 鶏もも肉 1パック
  8. 玉ねぎ 1個
  9. ジャガイモ 小2個
  10. マッシュルームなどキノコ類 1パック
  11. ピザ用チーズ 適量
  12. 粉チーズ 適量
  13. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    バターを弱火でいためて、とけたら小麦粉を投入。焦がさないように弱火でルーを作る。
    ルーができたら、豆乳を一気に入れて、泡だて器で混ぜながら加熱。トロ~っとしてきたら、白ワインを入れて、塩コショウで味付け。ブイヨンを入れると締まります。

  2. 2

    材料は火が通りやすいように全て薄切りにします。

  3. 3

    鶏肉、玉ねぎ、ジャガイモを炒めます。(火が通るくらい)
    マッシュルームも最後に炒めます。

  4. 4

    材料をバターを塗ったグラタン皿に入れて、上から豆乳ホワイトソースをかけます。
    ピザ用チーズ、粉チーズ、パン粉をかけて、オーブンで焼きます。

コツ・ポイント

豆乳ホワイトソースは簡単に作れます。火加減に注意するだけ。

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manahiyo
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結婚9年経っhiyocoのごはん日記です。殆ど携帯で写真撮ってるので、きちゃない写真ですみませんm(_”_)m 盛り付けのセンスもゼロです^^;あまりお料理は得意ではないし、適当に作ることが多いので、レシピは期待しないで下さいヽ(゜ー゜;)ノ
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