りんごは真ん中から1cmの輪切りを3つ作り、スプーンか、ペットボトルの蓋で芯をくり抜く。
残りは1cmの角切りにする。

バナナは皮を剥いて、いちょう切りにする。

耐熱容器に輪切りのりんごを並べ、周りと輪切りりんごの芯を抜いた部分に角切りにしたりんごとバナナを敷きつめる。

好きなだけシナモンをふりかける。

ラップを軽くかけ、レンジで5分チン。
＊りんごがしんなりするまで。

オーブントースターで5～10分加熱してバナナがトロッとしたら出来上がり。
＊焦げないように気をつけてください。
焦げそうなときは、アルミホイルをのせてください。