☆おばあちゃんの豚肉のケチャップマリネ☆

ねねちゃんまま☆
ねねちゃんまま☆ @cook_40020551

子供達が義母の作るお料理で大好きな一品です。
よく作って持って来てくれるの。
作り置きもできるし、日持ちもして美味しい~。
このレシピの生い立ち
義母からおしえてもらいました。
生の玉ねぎは、血液サラサラ効果があるからとのこと。
義母、お勧めの一品です。

☆おばあちゃんの豚肉のケチャップマリネ☆

子供達が義母の作るお料理で大好きな一品です。
よく作って持って来てくれるの。
作り置きもできるし、日持ちもして美味しい~。
このレシピの生い立ち
義母からおしえてもらいました。
生の玉ねぎは、血液サラサラ効果があるからとのこと。
義母、お勧めの一品です。

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材料

4人分
  1. 豚ロース薄切り 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ●ケチャップ 大さじ6
  4. ●ウスターソース 大さじ3
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. ●塩コショウ 少々
  7. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄くスライスして、水にさらしておきます。鍋にお湯を沸かし、豚ロースを入れ、火が通ったらとりだします。

  2. 2

    ●の調味料を合わせて水気を絞った玉ねぎと、豚ロースを漬け込みローリエを一枚入れておきます。

  3. 3

    冷蔵庫で2時間ほどなじませて出来上がり。
    味をみて、●の調味料はお好みに加減してみてください。

コツ・ポイント

オリーブオイルがなければ、サラダオイルを使ってもいいです。

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ねねちゃんまま☆
に公開
息子が中学3年、娘が小学3年になりました。受験生のママになり、あれやこれやと多忙な毎日を送ってます。塾や習い事の送迎、自分はママさんバレーにと、この頃はお料理ももっぱら手抜きしてます(汗)
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