サンマのなめろう

ただっち
ただっち @cook_40022179

今が旬のサンマを使ってなめろうを作る。ご飯にのせてもいいし、酒の肴にも。冷奴にのせてだし醤油をかけたら美味しかった。
このレシピの生い立ち
今朝、テレビでやってた。

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材料

4人分
  1. サンマ 2尾
  2. 長ネギ 4分の1本
  3. 大葉 2枚
  4. ミョウガ 2個
  5. 生姜 少々
  6. 赤味噌 小さじ1
  7. うまみ調味料 少々

作り方

  1. 1

    サンマを3枚におろす。

  2. 2

    包丁の背で皮を引く。

  3. 3

    サンマを細かく切る。

  4. 4

    長ネギ、大葉、ミョウガをみじん切りにし、すりおろした生姜と味噌を3に加える。

  5. 5

    それを包丁でたたく。

  6. 6

    粘り気が出てくるまでたたく。たたき過ぎに注意。

  7. 7

    器に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

粘り気が出るまでたたくが、たたき過ぎてネバネバし過ぎるとまずくなるので注意。

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レシピ作者

ただっち
ただっち @cook_40022179
に公開
以前は昆布の佃煮、ごま豆腐などをつくったり、自分で釣ってきた魚を刺身などに調理していまた。30年前、料理教室に通ったおかげで煮物の味付けも上手になりました。趣味はヨガ、ジムで筋トレ、絵画、園芸、料理、熱帯魚の飼育です。表紙の絵は信州の風景です。アイコン写真は私の顔の空き缶壁画。
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