節約♪ニラとちくわと卵のキンピラ風

berryberry
berryberry @cook_40021669

ニラ玉の和風版・・・といった感じでしょうか(^0^;)お手軽食材でチャチャッと♪
このレシピの生い立ち
忙しい主婦のための、簡単ですぐできるレシピ♪

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ニラ玉の和風版・・・といった感じでしょうか(^0^;)お手軽食材でチャチャッと♪
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材料

1~2人分
  1. ニラ 1/2束
  2. ちくわ 3本
  3. 1個
  4. マヨネーズ 小さじ1/2くらい
  5. ごま 適量
  6. 醤油 小さじ2
  7. みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニラは3~4cmくらいに切り、ちくわは輪切りにする。

  2. 2

    卵を割りほぐし、マヨネーズを加えてよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、手早く炒り卵を作る。7割くらい火が通ったら火を止め取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンにニラとちくわを入れ、ざっと炒める。醤油とみりんで味付けし、3の卵を戻して一炒めする。

コツ・ポイント

卵をふんわりさせる為にマヨネーズを入れます。

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berryberry
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小1のワンパク息子と年中さんのオテンバ娘のママです(≧∀≦) 主婦暦8年目☆ ご飯よりおやつやパンを作るのが好き♡ナチュラル&ヘルシーな物が大好きです♪♪ ハンドメイド大好き♡ 娘のお洋服や雑貨をチクチクしてます♡
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