鶏肉のにら焼き

ハーブテイー
ハーブテイー @cook_40018550

鶏肉とにらの相性ぴったりで照り焼きよりさっぱりしています
このレシピの生い立ち
にらが傷みそうだったので鶏肉のにおい消しになるかなと思いつきました

鶏肉のにら焼き

鶏肉とにらの相性ぴったりで照り焼きよりさっぱりしています
このレシピの生い立ち
にらが傷みそうだったので鶏肉のにおい消しになるかなと思いつきました

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材料

2人分
  1. 鶏肉 1枚
  2. にら 3分の1束
  3. 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. (A、醤油大1 みりん大1 砂糖大1)

作り方

  1. 1

    鶏肉に酒と醤油をふり、にらを1センチぐらいに刻んで
    絡ませ10分ほどおき下味をつける

  2. 2

    油を引いて熱したフライパンに鶏肉をいれ蓋をして両面焼き色を付け火が通ったら、ペーパーで油をふき取り漬け汁に(A)を加えまわしかけてからめる

  3. 3

    食べやすい大ォさに切りレタスがあれば皿に引き、焼けた鶏肉をのせる
    (今日はレタスが無かったので)

コツ・ポイント

鶏肉を焼いた時に出る油をふき取る方が綺麗に仕上がる

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キッチンガーデンにようこそいらっしゃいませ毎日送られてくる皆さんの料理に対する発想のよさに感心しながら参考にさせていただいています。私は料理のほかに山野草が好きで,コケ玉や寄席植えを作って楽しんでいます。同じ趣味のかた、書き込みをしてね・
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