スンドゥブチゲ(豆腐チゲ)

strawberrygate
strawberrygate @cook_40019060

いつものお鍋に飽きたら、美味しい豆腐チゲにしましょー。ご飯を入れて汁かけ飯にしてもウマー!
このレシピの生い立ち
これまた韓国人主婦に教えてもらいました。韓国の鍋料理はほんっとーに美味しいです!

スンドゥブチゲ(豆腐チゲ)

いつものお鍋に飽きたら、美味しい豆腐チゲにしましょー。ご飯を入れて汁かけ飯にしてもウマー!
このレシピの生い立ち
これまた韓国人主婦に教えてもらいました。韓国の鍋料理はほんっとーに美味しいです!

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材料

2人分
  1. 絹ごし豆腐 2丁(おぼろでも良いよ)
  2. 豚バラスライス 200グラムほど
  3. アサリむき身 食べたいだけ
  4. えのき 1袋
  5. 長ネギ 1本
  6. 粉唐辛子 大さじ1
  7. 小さじ1
  8. 本だし 大さじ1
  9. にんにく 3~4片すりおろして
  10. 2個

作り方

  1. 1

    鍋をサラダ油を熱して、豚肉・アサリ・ニンニクを粉唐からしと一緒に軽く炒める。

  2. 2

    【1】に水1リットルを加え、煮立ったら本だし・塩・味の素少々で味をみながら調味する。

  3. 3

    長ネギ・えのきを加え、豆腐を大きいスプーンですくって落としていく。

  4. 4

    煮えたところで、卵を割り入れ火を止めフタをして半熟卵にしてできあがり。器にとって召し上がれ~。

コツ・ポイント

スープベースを豆乳にしても、色はブキミだけどコクがでてウマー!です。

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strawberrygate
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ゴハンつくるのめんどくさいけど、美味しいもの食べたいので作るしかないのであります。「香りのよい食べ物は体に良い」と信じています。素材の香りも大切にね♪
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