イカと千切り野菜のさっぱりサラダ

ユーロン
ユーロン @Yuron12

ショウガが効いてます。ただ野菜を切って、新鮮なイカさえあればできちゃう★味付けも自由自在!!
このレシピの生い立ち
適当にやってみました。

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材料

  1. するめイカ 1/4パイ
  2. キャベツ 適量
  3. 人参 適量
  4. きゅうり 1/4本
  5. たまねぎ 1/8個
  6. ピーマン 1/2個
  7. おろししょうが 1片
  8. 白ごま 適量
  9. レモン 適量
  10. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    野菜はすべて千切りにし、塩水にさらしておく。

  2. 2

    イカは胴と足をわける。胴はエンペラを取って、皮をむく。足は同じ長さに切る。

  3. 3

    胴は足と長さをそろえるように薄切りにする。

  4. 4

    イカをたっぷりのしょうがで揉み込む。

  5. 5

    水気をきった①と④を混ぜ合わせて、器に盛る。

  6. 6

    白ごまを振り、レモン酢、醤油を好みで回しかける。

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レシピ作者

ユーロン
ユーロン @Yuron12
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田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます!母に代わって、大家族の食事ほぼ担当(笑)ちょっと体調を壊して実家で療養中です。つくレポ掲載やコメントに遅れてごめんなさい
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