豚肉となすのごちそうめん

paachann
paachann @cook_40022327

冷たいそうめんを熱いおつゆにつけて頂きます。薬味はおろししょうがあいます。夏ばて解消にどうですか?
このレシピの生い立ち
そうめんだけでは物足りないし、かといって揚げ物をする気力はない~
簡単で栄養のバランスのとれたそうめんを考えました。熱々でもないけど、これはこれで美味しいです。

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材料

4人分
  1. 豚肉 250グラム
  2. なす 1袋
  3. そうめん 適量
  4. わさび菜 なければなしでよし
  5. 薬味 適量

作り方

  1. 1

    そうめんは茹でておく。豚肉・なすわさび菜は適当な大きさに切る。薬味(長ネギ・青じそ・みょうが・生姜のすりおろし等)も用意しておく。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、豚肉・なすを炒め、わさび菜も加え、八方だし(めんつゆ)を適当な濃さに薄めてなすが柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    なすが柔らかくなったら、出来上がり。

コツ・ポイント

ナスはあまり厚く切らないほうが良いようです。

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レシピ作者

paachann
paachann @cook_40022327
に公開
食事のしたくはできるだけ午前中に下ごしらえをしてしまいます。後は仕事や自分のために時間を使います。もう何年間もこのパターンでやっています。HPは http://www.geocities.jp/paa_ms/ブログは http://blogs.yahoo.co.jp/paa_ms です。
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